Een afbeelding van AH Groente & granen volkoren couscous

AH Groente & granen volkoren couscous

400 gPrijs per KG 9,98
3.99
400 g
Na levering minimaal 2 dagen houdbaar
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Deze gegaarde volkoren couscous is gecombineerd met tomaat, courgette en kikkererwten. Een verrassende basis voor een voedzame maaltijd.​.

  • 240g groente en peulvruchten​.
  • 3-5 minuten roerbakken​.
  • Lekker met spinazie, falafelballetjes en hummus​.
  • Vegatip: lekker met feta en amandelen​.

Omschrijving

  • 38% gele gekookte volkorencouscous met witte kool, tomaat, courgette, kikkererwten, rode ui en koriander

Inhoud en gewicht

400 Gram

Portiegrootte:
200 gram
Aantal porties:
2

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Lactosevrij

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (23% witte kool, 18% tomaat, 10% courgette, 2,5% rode ui), volkorendurumtarwegriesmeel, water, 7,4% kikkererwt, 2,5% koriander, plantaardige olie (olijf, zonnebloem), gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), specerijen, zout, aroma, maltodextrine, gistextract, natuurlijk aroma, gedroogde groente (ui, tomaat), lavas.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.02g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:
Glutenbevattende Granen, Tarwe
Kan bevatten:
Selderij

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie429 kJ (102 kcal)
Vet2.3 g
waarvan verzadigd0.4 g
waarvan onverzadigd1.7 g
Koolhydraten15 g
waarvan suikers2.5 g
Voedingsvezel3.4 g
Eiwitten3.6 g
Zout0.1 g
Bereiding:
Verhit 1 eetlepel (olijf)olie in een wok- of hapjespan, wok de couscous met groente en peulvruchten in 3-5 minuten beetgaar op hoge temperatuur.

Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

11911