4
450 g
Iglo Roerbaksensatie marrok couscous kipfilet
Alleen in de winkel
4
450 g
Omschrijving
- 1 portie couscous met groenten en kikkererwten in een kruidige saus. Diepvries.
Inhoud en gewicht
450 Gram
- Portiegrootte:
- 450g
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingredienten: Groentemix in wisselende verhoudingen 52% [wortelen, geblancheerde broccoli, ui, gegrilde courgette, gegrilde rode paprika 7%, peultjes 6%, tomaat], saus 20% [water, ui, citrus kruidenpasta (specerijen en kruiden (koriander, komijn, kaneel, peterselie, paprika, kurkuma, chilipeper, laurier, tijm), fruitmix (appel, sinaasappel, zout, suiker, zonnebloemolie, komijnextract, kaneelextract), tomatenconcentraat, zonnebloemolie, gember, knoflook, groentebouillon (dextrose, zout, wortel, prei, sjalot, aardappelzetmeel, tomatenpoeder, paprika), chilipeper, koriander, zout, suiker, rijstzetmeel, uipoeder, munt, knoflookpoeder), gekookte couscous 18% (water, couscous (TARWE))], kikkererwten 10%. Kan sporen bevatten van melk, ei en soja.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Tarwegluten
- Kan bevatten:
- Melk, Eieren, Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 332 kJ (79 kcal) |
| Eiwitten | 2,9 g |
| Koolhydraten | 12 g |
| waarvan suikers | 3,7 g |
| Vet | 1,6 g |
| waarvan verzadigd | 0,2 g |
| Voedingsvezel | 2,4 g |
| Zout | 0,48 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Bereidingswijze: Ontdooien is niet nodig. 1. Doe 1 eetlepel plantaardige olie in een pan en voeg de diepvries inhoud van de verpakking toe als de pan heet is. 2. Verwarm al roerend 10 minuten op matig vuur tot de saus de gewenste dikte heeft.
Bewaren
Thuis in de diepvries bewaren. ** (-12°C) 1 maand. *** (-18°C) tot aangegeven houdbaarheidsdatum. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Herkomst
Geproduceerd in Duitsland