12
2 personen
Allerhande Box Zomerse bonen-preischotel met ricotta
Alleen in de winkel
12
2 personen
minimaal 2 dagen houdbaar
Omschrijving
- Zomerse bonen-preischotel met ricotta
Inhoud en gewicht
Maaltijd voor twee personen (Producten/verpakkingen kunnen afwijken tussen het 2 persoons – en 4 persoons recept) Inhoud: 1 bakje ricotta (100 g) 1 teen knoflook 1 zak gesneden prei (400 g) 1 blik limabonen (400 g) 1 fles salsa pronta di datterini (400 g) ½ biologische citroen 1 zakje pijnboompitten (30 g) 1 zakje peterselie (7.5 g)
Ingrediënten
Ingrediënten: Ricotta: wei, melk, zout, voedingszuur (melkzuur). Knoflook, Gesneden prei, Limabonen: limaboon, water, zout. Passata: dadeltomaten (97, 8%), extra olijfolie van eerste persing, zout, sjalot, SELDERIJ, basilicum. Pijnboompitten: Kan bevatten: pinda's (aardnoten), sesamzaad, amandel, cashewnoot, hazelnoot, macadamianoot, pecannoot, paranoot, pistache-noot, walnoot, noten.Biologische citroen, Peterselie.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Melk, Selderij, Lactose
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 440 kJ (105 kcal) |
| Vet | 5,5 g |
| waarvan verzadigd | 1,5 g |
| Koolhydraten | 7,5 g |
| waarvan suikers | 3,5 g |
| Voedingsvezel | 3,5 g |
| Eiwitten | 4,5 g |
| Zout | 0,5 g |
Gebruik
- Bereiding:
- de meegeleverde ingrediënten
- UIT JE VOORRAADKAST
- • peper
- • 1 el (olijf)olie
- KEUKENMATERIAAL
- • kleine ovenschaal
- • hapjespan
- 1 Verwarm de oven voor op 220 °C. Stort de ricotta in de ovenschaal en bak ca. 20 min. in het midden van de oven.
- 2 Snijd de knoflook fijn. Verhit de olie in de hapjespan en bak de knoflook met de prei 6 min. Doe ondertussen de bonen in een zeef, spoel af en laat uitlekken. Voeg samen met de tomatensaus toe aan de prei. Laat 7 min. stoven zonder deksel op de pan.
- Pers de halve citroen uit en breng de stoof op smaak met citroensap en peper.
- 3 Verhit een koekenpan zonder olie of boter en rooster de pijnboompitten in 3 min. goudbruin. Snijd de peterselie fijn. Neem de ricotta uit de oven en verdeel in stukken over de preistoof. Bestrooi met de pijnboompitten en peterselie.