Omschrijving
- Alaska koolvis, samengesteld uit stukjes vis, gepaneerd met toegevoegde pompoenpitten en boekweit, voorgebakken. Diepvries.
- Visvangstgebied:
- Het noordwestelijke deel van de Stille Oceaan - Het noordoostelijke deel van de Stille Oceaan
- Vangstmethode:
- Trawlnetten
Inhoud en gewicht
220 Gram
- Portiegrootte:
- De waarden per portie worden verkregen door 110g diepvries product in de oven te bereiden. Een portie bevat 137mg Omega 3 (DHA + EPA).
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- MSC
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Alaska koolVIS 61%, pompoenpitten 7,6%, water, beslag (TARWEbloem, zout, MOSTERD, kurkuma), zonnebloempitten, boekweit 3,8%, paneermeel (TARWEbloem, gist, zout), koolzaadolie, beschuit (TARWEbloem, water, zout, rijsmiddel: ammoniumcarbonaat), zout, zwarte peper, citroenolie.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Tarwe, Glutenbevattende Granen, Mosterd, Vis
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 852 kJ (204 kcal) |
| Vet | 9,8 g |
| waarvan verzadigd | 1,2 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| waarvan suikers | 0,5 g |
| Voedingsvezel | 1,7 g |
| Eiwitten | 15 g |
| Zout | 0,8 g |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,74 µg |
| Fosfor | 232 mg |
| Koper | 0,25 mg |
| Seleen (Organisch) | 12 µg |
| Tafelzout Gemengd Met Een Kleine Hoeveelheid Van Verschillende Jodiumbevattende Zouten | 57 µg |
Gebruik
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.
- Bereiding Bakken op de bakplaat:
- Bereidingswijze: Niet ontdooien voor gebruik. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. IN DE OVEN: Plaats de bakplaat midden in de oven en verwarm de oven voor op 220°C (hetelucht 200°C). Leg de diepvries Visfilets op een bakpapier op de bakplaat. Ban in het midden van oven gedurende 20 minuten.
Bewaren
Bij -18°C. Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.