Omschrijving
- 2 porties Alaska koolvisfilet, gepaneerd met aardappelkruimels, voorgebakken. Diepvries.
- Een portie bevat 125 mg Omega 3 (DHA+EPA)
- Visvangstgebied:
- Het noordwestelijke deel van de Stille Oceaan - Het noordoostelijke deel van de Stille Oceaan
- Vangstmethode:
- Trawlnetten
Inhoud en gewicht
8 Stuks. 224 Gram
- Portiegrootte:
- Per diepvries portie (112g) De waarden per portie worden verkregen door 112 g diepvries product (4 stuks) in de oven te bereiden. Een portie bevat 125 mg Omega 3 (DHA + EPA)
Kenmerken
- MSC
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Alaska koolVIS 56%, aardappel 15%, water, koolzaadolie, TARWEbloem, rijstgriesmeel, rijstzetmeel, zout.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Koolvis, Vis, Tarwe, Glutenbevattende Granen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 782 kJ (187 kcal) |
| Vet | 8,5 g |
| waarvan verzadigd | 0,7 g |
| Koolhydraten | 16 g |
| waarvan suikers | 0,5 g |
| Voedingsvezel | 1,1 g |
| Eiwitten | 11 g |
| Zout | 0,83 g |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,66 µg |
Gebruik
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven. Niet ontdooien voor gebruik. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan.
- Bereiding Bakken:
- IN DE OVEN: Verwarm de oven voor op 220°C. Verwarm de bakplaat mee voor knapperige Vissticks. Bedek de hete bakplaat voorzichtig met bakpapier en plaats de diepvries Vissticks Rösti op het bakpapier. Bak in het midden van de oven gedurende 17 minuten, of 15 minuten in een heteluchtoven. Draai halverwege om.
- Bereiding Air Frying / Luchtfrituren:
- IN DE AIRFRYER: Verwarm de airfryer voor op 180°C. Leg de diepvries Vissticks Rösti los van elkaar in de airfryer en bak gedurende 10 minuten. Draai halverwege om.
- Bereiding In pan bakken:
- IN DE PAN: Verwarm 2 eetlepels plantaardige olie in een pan. Doe de diepvries Vissticks Rösti in de pan en bak 8 minuten op matig vuur. Regelmatig omdraaien. Dep droog met keukenpapier alvorens op te dienen
Bewaren
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. Thuis in de diepvries bewaren. Bij 18°C