2
175 g
AH Terra Plantaardige shoarma
2
175 g
minimaal 8 dagen houdbaar
- Lekker plantaardig!
- Rijk aan eiwit en ijzer
- Bron van vezels en vitamine B12
Omschrijving
- Voorgegaarde veganistische shoarma op basis van 86% gehydrateerde soja
- met toegevoegd ijzer en vitamine B12
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Extra informatie
Dit product is een Prijsfavoriet. Dat zijn onze eigen-merkproducten van topkwaliteit en ze zijn altijd voordelig. Je herkent ze aan het blauwe duimpje.
Inhoud en gewicht
175 Gram
- Portiegrootte:
- 100 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
- Lactosevrij
- Glutenvrij
Ingrediënten
Ingrediënten: water, 18% sojameel, 7, 9% soja-eiwit, zonnebloemolie, specerijen (komijn, knoflook, ui, paprika, zwarte peper, koriander, kaneel, kurkuma), natuurlijk aroma (glutenvrije tarwe), azijn, zeezout, conserveermiddel (kaliumacetaten [E261]), ijzer, vitamine B12 Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1, 05g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Soja, Tarwe
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 650 kJ (156 kcal) | |
| Vet | 6,8 g | |
| waarvan verzadigd | 0,9 g | |
| waarvan onverzadigd | 5,6 g | |
| Koolhydraten | 5,1 g | |
| waarvan suikers | 1,6 g | |
| Voedingsvezel | 5 g | |
| Eiwitten | 16 g | |
| Zout | 1,08 g | |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,46 µg | 18% |
| Ijzer | 6,46 mg | 46% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal | ||
Gebruik
- Bereiding:
- Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de shoarma rondom bruin en op matige temperatuur in 5-7 minuten gaar. Regelmatig omscheppen.
Bewaren
Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 3 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien.