bewaar
Traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli
Traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli
bewaar

Traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli

Hoera, deze gezonde traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli staat al in 10 min. in de oven!

10 min. bereiden
25 min. oventijd
15waarderingen

Ingrediënten

4 personen

15 g

verse koriander

4 el

milde olijfolie

2 el

Souq Midden-oosters ovengroente

500 g

verse krieltjes

1.2 kg

ovengroente zoete aardappel, rode paprika en broccoli

400 g

kipdijfiletreepjes

Dit heb je nodig

  • grote ingevette ovenschaal of met bakpapier beklede bakplaat

Hoera, deze gezonde traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli staat al in 10 min. in de oven!

Aan de slag

1

Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de koriander inclusief de stelen fijn, houd de stelen apart. Meng de helft van de olie met de ovengroente-kruidenmix en de fijngesneden korianderstelen.

2

Verdeel de krieltjes en ovengroente over de met bakpapier beklede bakplaten. Besprenkel met de specerijenolie.

3

Meng de kip met de rest van de olie en verdeel over de bakplaten. Breng de kip en groente op smaak met peper en eventueel zout. Rooster 25 min. net onder en net boven het midden van de oven. Schep halverwege om en wissel de bakplaten.

4

Haal de traybakes uit de oven en bestrooi met de rest van de koriander.

bereidingstipHeb je geen 2 bakplaten? Vervang de tweede bakplaat dan door een met bakpapier bekleed ovenrooster.

Heb jij dit recept klaargemaakt?

We zijn benieuwd wat je er van vindt!

Heb jij dit recept klaargemaakt?

We zijn benieuwd wat je er van vindt!

Traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli

Hoera, deze gezonde traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli staat al in 10 min. in de oven!

Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.be/allerhande

Dit heb je nodig