AH Bloemkoolroosjes
400 gPrijs per KG € 7,48
400 g
Na levering minimaal 2 dagen houdbaar
Van quiche tot salade, met deze bloemkoolroosjes kun je de lekkerste gerechten maken. Extra handig: deze bloemkoolroosjes zijn zorgvuldig gesneden en gewassen en daarmee direct klaar voor gebruik!
- Lekker om te koken of te stomen
- Gewassen in ijswater
- Bloemkoolroosjes zijn ook heerlijk rauw te snacken
- Ze kunnen ook prima in de oven of magnetron worden bereid
Omschrijving
- Bloemkoolroosjes
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Portiegrootte:
- 200 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: bloemkool.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 108 kJ (26 kcal) |
| Vet | 0.2 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
| waarvan onverzadigd | 0.1 g |
| Koolhydraten | 3 g |
| waarvan suikers | 2.4 g |
| Voedingsvezel | 2.2 g |
| Eiwitten | 1.9 g |
| Zout | 0.03 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Bereiding: kan ook rauw geserveerd worden.
Koken: breng een flinke laag water aan de kook en voeg de bloemkool toe. Kook in 12-16 minuten gaar en giet af.
Oven (200ºC): meng de bloemkool met 2 eetlepels (olijf)olie. Bak 20-25 minuten in het midden van een voorverwarmde oven.
Magnetron (600 Watt): prik enkele gaatjes in de zak. Leg de zak in de magnetron en verwarm 5 minuten. Laat 2 minuten nagaren in de magnetron alvorens te serveren.
Stomen: doe de bloemkool in een ijzeren stoommandje en verdeel deze gelijkmatig. Doe 250 ml
water in een pan en zet het stoommandje erin. Doe de deksel op de pan en breng aan de kook. Zet, zodra er stoom onder de deksel vandaan komt, de temperatuur laag en stoom 20-22 minuten.
Bewaren
Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.
Contactgegevens
Leverancier
847352