2
400 g
AH Broccoli
400 g·Prijs per KG € 7,48
2
400 g
Na levering
minimaal 2 dagen houdbaar
Van quiche tot salade, met deze broccoliroosjes kun je de lekkerste gerechten maken. Extra handig: deze broccoliroosjes zijn zorgvuldig gesneden en gewassen. Daarmee direct klaar voor gebruik!
- Lekker om te koken of te stomen
- Gewassen in ijswater
- Ook heel geschikt om warm te maken in de magnetron
Omschrijving
- Broccoliroosjes
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Portiegrootte:
- 200 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: broccoli. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 112 kJ (27 kcal) |
| Vet | 0,7 g |
| waarvan verzadigd | 0,1 g |
| waarvan onverzadigd | 0,4 g |
| Koolhydraten | 0,7 g |
| waarvan suikers | 0,5 g |
| Voedingsvezel | 3,1 g |
| Eiwitten | 2,9 g |
| Zout | 0,03 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Koken. breng een flinke laag water aan de kook en voeg de broccoli toe. Kook in 6-8 minuten gaar en giet af.
- Magnetron (600 Watt): prik enkele gaatjes in de zak. Leg de zak in de magnetron en verwarm 5 minuten. Laat 2 minuten nagaren in de magnetron alvorens te serveren.
- Stomen: doe de broccoli in een ijzeren stoommandje en verdeel deze gelijkmatig. Doe 250 ml
- water in een pan en zet het stoommandje erin. Doe de deksel op de pan en breng aan de kook.
- Zet, zodra er stoom onder de deksel vandaan komt, de temperatuur laag en stoom 12-14 minuten.
- Tip: voeg naar smaak peper of nootmuskaat toe.
Bewaren
Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.
Herkomst
| Maand | Oorsprong |
|---|---|
| Januari | Spanje |
| Februari | Spanje |
| Maart | Spanje |
| April | Spanje |
| Mei | Spanje |
| Juni | Nederland / Spanje |
| Juli | Nederland |
| Augustus | Nederland |
| September | Nederland |
| Oktober | Nederland |
| November | Nederland / Spanje |
| December | Spanje |
Het land van oorsprong kan door onvoorziene omstandigheden afwijken van deze kalender.
