1
1 kg
Carisma
1 kg·Prijs per KG € 1,59
Alleen in de winkel
1
1 kg
Na levering
minimaal 2 dagen houdbaar
Omschrijving
- Carisma® aardappelen
- Het geeft je: langzaam verterende koolhydraten, langzame energie afgifte en past in een bewust eetpatroon. Langzaam verterende koolhydraten verbeteren de glucosehuishouding bij mensen met diabetes type 2. Zie voor meer informatie de verpakking.
- Carisma® is lekker en gezond: zie verpakking.
Inhoud en gewicht
1.000 Gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 281 kJ (67 kcal) |
| Vet | 0 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 0 g |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 0 g |
| Koolhydraten | 14 g |
| waarvan suikers | 0,7 g |
| Voedingsvezel | 1,7 g |
| Eiwitten | 1,8 g |
| Zout | 0 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Geschikt voor : koken, bakken en oven. Carisma® bereidingswijze, voor het maximaal gezonde resultaat. Koken: 1 Was de aardappelen voor gebruik. Bij voorkeur niet schillen. 2 Snij de aardappelen in dunne schijfjes (max 0,5 cm). 3 Leg de schijfjes royaal onder water in de pan en breng deze aan de kook. 4 Kook de aardappelen ongeveer 4 minuten, zodat ze al dente (beetgaar) zijn. 5 Afgieten en even met wat (olijf)olie omschudden. Tip: voeg naar smaak nog wat gesneden kruiden toe. Gebakken aardappels met tuinkruiden: Snij flink wat peterselie, bieslook en rozemarijn fijn. Bak de gekookte schijfjes aardappel in een pan met een scheut olijfolie goudbruin. Strooi dan de fijngehakte kruiden erover en roer ze er lichtjes door. Voeg grof zout & peper naar smaak toe. Eet smakelijk!