3
400 g
Iglo Bulgur mediteraanse groenten bel
Alleen in de winkel
3
400 g
- Heerlijke vegetarische maaltijd
- Met bulgur
- Makkelijke microgolfovenbereiding
- Past in een gezonde levensstijl
Omschrijving
- Maaltijd: gekookte bulgur met courgette, aubergine, paprika en kaas. Diepvries (= 1 portie)
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Aantal porties:
- 1
Ingrediënten
Ingrediënten: Gegrilde groenten in wisselende verhoudingen 35% [courgettes 13% (courgettes, zonnebloemolie), aubergines 13% (aubergines, zonnebloemolie), uien 5% (uien, zonnebloemolie), gele paprika's 5% (gele paprika's, zonnebloemolie)], gekookte bulgur 31% (water, bulgur (harde TARWE)), tomaten, halfvolle MELK, water, mozzarella 2,5% (MELK), emmentaler 2,2% (MELK), olijfolie, zonnebloemolie, uien, room (MELK), kruiden (basilicum, koriander, tijm), specerijen, tomatenconcentraat, maïszetmeel, TARWEbloem, suiker, zout, knoflook
Allergie-informatie
- Bevat:
- Melk, Tarwe
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 466 kJ (112 kcal) |
| Vet | 5,9 g |
| waarvan verzadigd | 1,5 g |
| Koolhydraten | 9,2 g |
| waarvan suikers | 2,1 g |
| Voedingsvezel | 3,6 g |
| Eiwitten | 3,7 g |
| Zout | 0,57 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Microgolf: Laat de folie op het schaaltje en prik er enkele gaatjes in. Verwarm 9 minuten op 750W. Laat 2 minuten rusten, verwijder de folie en goed omroeren alvorens op te dienen.
- Onnodig te ontdooien.
Bewaren
Bewaring thuis. In de diepvries. ** (-12˚C ) 1 maand *** (-18°C) tot aangegeven houdbaarheidsdatum. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Contactgegevens
Leverancier
Iglo Nederland B.V
Van Deventerlaan 40, 3528 AE Utrecht