2
485 g
AH Groentevariatie bloemkool
485 g·Prijs per KG € 6,16
Alleen in de winkel
2
485 g
Na levering
minimaal 2 dagen houdbaar
- Lekker met rijst en kip
- Koken of stomen
- Voor 2 personen
- Liever vega? Vervang de kip door vegan rulstukjes
Omschrijving
- Bloemkool
- met 13% kerriesaus en 4,1% amandelstiften
Inhoud en gewicht
485 Gram
- Portiegrootte:
- 250 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Vegetarisch
Ingrediënten
Ingrediënten: 83% bloemkool, room, water, amandel, specerijen, gemodificeerd maïszetmeel, zout, suiker, gistextract, zuurteregelaar (citroenzuur [E330]), voedingszuur (melkzuur [E270]), verdikkingsmiddel (xanthaangom [E415]). Waarvan toegevoegde suikers 0,2g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,2g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Melk, Lactose, Amandel
- Kan bevatten:
- Glutenbevattende Granen
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 302 kJ (73 kcal) |
| Vet | 4,6 g |
| waarvan verzadigd | 1,5 g |
| waarvan onverzadigd | 3,1 g |
| Koolhydraten | 3,7 g |
| waarvan suikers | 2,7 g |
| Voedingsvezel | 2,2 g |
| Eiwitten | 3 g |
| Zout | 0,25 g |
Gebruik
- Bereiding:
- verwijder de zakjes met kerriesaus en amandelstiften voor bereiding en houd apart. Koken: breng een flinke laag water aan de kook en voeg de bloemkool toe. Kook in 8-10 minuten gaar en giet af. Stomen: doe de bloemkool in een ijzeren stoommandje en verdeel deze gelijkmatig. Doe 250 ml water in een pan en zet het stoommandje erin. Doe de deksel op de pan en breng aan de kook. Zet, zodra er stoom onder de deksel vandaan komt, de temperatuur laag en stoom 20-22 minuten. Doe de bloemkool in een schaal, meng de kerriesaus erdoor en garneer met de amandelstiften.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.