Biogarde met sinaasappel en kaneel
Sinaasappel (rijk aan vitamine C) met kaneel. Een klassieker. En zo lekker in lichtverteerbare biogarde.
220 kcal
5 min. bereiden
3.8/5
(8)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 1
1 perssinaasappel1
4 eetlepel halvajam cranberry/granaatappel4 el
0.5 theelepel kaneel½ tl
100 gram Biogarde roer naturel100 g
Dit heb je nodig
rasp
groot glas (of ijscoupe)
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2016 nr. 03 - Powerontbijt
Aan de slag
Rasp de oranje schil van de sinaasappel en pers de vrucht uit. Meng twee derde van het sap met de halvajam en de kaneel. Schep 2 el van het mengsel in ieder glas. Schep er vervolgens 50 g biogarde roer op. Verdeel er de rest van het jammengsel en de rest van het sinaasappelsap over. Eindig weer met 50 g biogarde en garneer met het rasp.
Voedingswaarden
energie220 kcal
koolhydraten36 g
natrium100 mg
eiwit7 g
vet5 g
waarvan verzadigd4 g
vezels1 g
Biogarde met sinaasappel en kaneel
Sinaasappel (rijk aan vitamine C) met kaneel. Een klassieker. En zo lekker in lichtverteerbare biogarde.
1 persoon
220 kcal
5 min. bereiden
Aan de slag
Rasp de oranje schil van de sinaasappel en pers de vrucht uit. Meng twee derde van het sap met de halvajam en de kaneel. Schep 2 el van het mengsel in ieder glas. Schep er vervolgens 50 g biogarde roer op. Verdeel er de rest van het jammengsel en de rest van het sinaasappelsap over. Eindig weer met 50 g biogarde en garneer met het rasp.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 1 persoon)
1 perssinaasappel
4 el halvajam cranberry/granaatappel
½ tl kaneel
100 g Biogarde roer naturel
Dit heb je nodig
rasp
groot glas (of ijscoupe)
