Griekse yoghurt met sinaasappel, muesli en studentenhaver
Doordat de Griekse yoghurt, sinaasappel, muesli en studentenhaver in laagjes wordt opgebouwd, is net een toetje!
320 kcal
10 min. bereiden
3.8/5
(9)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
4 handsinaasappels4
800 gram Griekse yoghurt 0%800 g
60 gram muesli noten zaden60 g
75 gram studentenhaver75 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
Beter Eten Gids 2 -2021 - Beter Eten Gids 2 -2021
Aan de slag
Snijd met een scherp mes de schil en het witte vlies van de sinaasappels en snijd de parten in stukjes.
Verdeel eerst de helft van de sinaasappel en dan de yoghurt over glazen. Schep de rest van de sinaasappel om met de muesli en studentenhaver en verdeel over de yoghurt.
Voedingswaarden
energie320 kcal
koolhydraten35 g
waarvan suikers27 g
natrium160 mg
eiwit16 g
vet12 g
waarvan verzadigd2 g
vezels5 g
Griekse yoghurt met sinaasappel, muesli en studentenhaver
Doordat de Griekse yoghurt, sinaasappel, muesli en studentenhaver in laagjes wordt opgebouwd, is net een toetje!
4 personen
320 kcal
10 min. bereiden
Aan de slag
Snijd met een scherp mes de schil en het witte vlies van de sinaasappels en snijd de parten in stukjes.
Verdeel eerst de helft van de sinaasappel en dan de yoghurt over glazen. Schep de rest van de sinaasappel om met de muesli en studentenhaver en verdeel over de yoghurt.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
4 handsinaasappels
800 g Griekse yoghurt 0%
60 g muesli noten zaden
75 g studentenhaver
