Kiwi-lychee-meloen-gembersmoothie

140 kcal

10 min. bereiden

2.6/5

(11)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 3 cm verse gember

  • 4 kiwi's

  • 1 blik lychees

  • 2 bakken meloensalade

Dit heb je nodig

  • blender

Ontdek meer van dit soort gerechten

drankje zonder alcohol

Ook te zien in

2012 nr. 03 - Paasfeest

Aan de slag

  1. Snijd de gember in plakjes. Doe met de kiwi's, lychees met sap en meloensalade in de blender of keukenmachine. Mix in 30 sec. tot een smoothie.

  2. Verdeel de smoothie over 4 glazen.

  • algemeenVoeg voor een fris zuurtje het sap van 1 limoen toe.

  • Gember gebruiken

    Instructievideo - 01:26 min.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie140 kcal

koolhydraten29 g

eiwit3 g

vet1 g

Gerelateerde recepten

Kiwi-lychee-meloen-gembersmoothie

4 personen

140 kcal

10 min. bereiden

Aan de slag

  • Snijd de gember in plakjes. Doe met de kiwi's, lychees met sap en meloensalade in de blender of keukenmachine. Mix in 30 sec. tot een smoothie.

  • Verdeel de smoothie over 4 glazen.

algemeen:Voeg voor een fris zuurtje het sap van 1 limoen toe.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

3 cm verse gember

4 kiwi's

1 blik lychees

2 bakken meloensalade

Dit heb je nodig

  • blender