Yoghurtshake met rode vruchten

110 kcal

10 min. bereiden

3.8/5

(22)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 250 gram aardbeien

  • 150 gram rode aalbessen

  • 100 gram bosbessen

  • 400 ml biogarde roer naturel

  • 2 eetlepels suiker

  • 4 blaadjes verse munt

Dit heb je nodig

  • keukenmachine

  • hoge glazen

  • rietjes

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/visbudgetdrankje zonder alcoholborrelzomer

Ook te zien in

2001 nr. 08 - Eten uit de zee

Aan de slag

  1. Aardbeien, aalbessen en bosbessen wassen en in zeef laten uitlekken. Van aalbessen 4 takjes achterhouden. Rest van aalbessen van steeltjes rissen. Vruchten met biogarde en suiker in keukenmachine tot schuimige drank pureren en in glazen schenken. Rietjes erin steken. Glazen garneren met takjes aalbessen en blaadjes munt.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie110 kcal

koolhydraten16 g

eiwit5 g

vet3 g

Gerelateerde recepten

Yoghurtshake met rode vruchten

4 personen

110 kcal

10 min. bereiden

Aan de slag

  • Aardbeien, aalbessen en bosbessen wassen en in zeef laten uitlekken. Van aalbessen 4 takjes achterhouden. Rest van aalbessen van steeltjes rissen. Vruchten met biogarde en suiker in keukenmachine tot schuimige drank pureren en in glazen schenken. Rietjes erin steken. Glazen garneren met takjes aalbessen en blaadjes munt.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

logo

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

250 g aardbeien

150 g rode aalbessen

100 g bosbessen

400 ml biogarde roer naturel

2 eetlepels suiker

4 blaadjes verse munt

Dit heb je nodig

  • keukenmachine

  • hoge glazen

  • rietjes