5
350 g
AH Nederlandse paarse asperges
350 g·Prijs per KG € 17,11
Alleen in de winkel
5
350 g
Na levering
minimaal 2 dagen houdbaar
- 350 gram
- Bereiden: . - Snijd ca. 2 cm van de onderkant af en was de paarse asperges. - Rauw in de salade, roerbakken of uit de oven. - Roerbakken: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en roerbak de paarse asperges op matige temperatuur in 3-5 minuten
- Na aankoop bewaren in de koelkast.
Omschrijving
- Paarse asperges
Inhoud en gewicht
350 Gram
- Portiegrootte:
- 250 gram
- Aantal porties:
- 1,5
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: asperge. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 119 kJ (28 kcal) | |
| Vet | 0,1 g | |
| waarvan verzadigd | 0 g | |
| waarvan onverzadigd | 0,1 g | |
| Koolhydraten | 2,8 g | |
| waarvan suikers | 2,8 g | |
| Voedingsvezel | 2,1 g | |
| Eiwitten | 3 g | |
| Zout | 0 g | |
| Folaat | 175 µg | 88% |
| Vitamine B2 / Riboflavine | 0,25 mg | 18% |
| Vitamine B1 / Thiamine | 0,27 mg | 25% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal | ||
Gebruik
- Bereiding:
- Rauw in de salade, roerbakken of uit de oven
- Snijd ca. 2 cm van de onderkant af en was de paarse asperges.
- -Roerbakken: 3-5 MIN. in margarine en/of (olijf)olie.
- -Uit de oven: 20-25 MIN. (220 graden) Besprenkeld met wat olijfolie.
- -Let op: Koken kan in 2-5 minuten, maar dan verliezen de asperges hun paarse kleur.
Bewaren
Bewaren: in de koelkast.
Herkomst
Land van oorsprong: Nederland. Klasse: 1
Contactgegevens
Leverancier
Verpakt voor: Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nl/https://www.ah.be/