3
400 g
AH Zilvervliesrijst met broccoli, tuinerwt
400 g·Prijs per KG € 8,73
Alleen in de winkel
3
400 g
Na levering
minimaal 2 dagen houdbaar
Deze gegaarde zilvervliesrijst is gecombineerd met broccoli, tuinerwt en linzen. Een verrassende basis voor een voedzame maaltijd. .
- 300g groente en peulvruchten.
- 5-7 minuten roerbakken.
- Lekker met Japanse wokgroente, omeletreepjes en oestersaus.
Omschrijving
- 25% gekookte zilvervliesrijst met linzen, tuinerwten, broccoli, gele paprika en witte kool
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Portiegrootte:
- 200 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (13% tuinerwt, 13% broccoli, 10% gele paprika, 10% witte kool, 7,5% bosui, 7,5% sperzieboon), 15% linze, water, zilvervliesrijst, raapolie, zout. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,14g per 100 gram
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Glutenbevattende Granen, Tarwe
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 330 kJ (78 kcal) |
| Vet | 1,2 g |
| waarvan verzadigd | 0,2 g |
| waarvan onverzadigd | 0,8 g |
| Koolhydraten | 12 g |
| waarvan suikers | 1,6 g |
| Voedingsvezel | 3 g |
| Eiwitten | 3,4 g |
| Zout | 0,23 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Wok/Koekenpan: verhit 1 eetlepel (olijf)olie en wok de zilvervliesrijst met groente en peulvruchten in 5-7 minuten beetgaar.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.