Omschrijving
- Maaltijd
- met 20% gekookte basmatirijst, 19% curry madras, 15% gemarineerde bloemkool, rode paprika, 7,8% gekookte kikkererwten en spinazie
Inhoud en gewicht
450 Gram
- Portiegrootte:
- 450 gram
- Aantal porties:
- 1
Kenmerken
- Vegetarisch
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (13% bloemkool, 10% sperzieboon, 9, 8% rode paprika, 7, 8% cherrytomaat, 4, 4% spinazie, 4% rode ui), water, 6, 4% basmatirijst, 5, 2% kikkererwt, suiker, palmvet, melkpoeder, pompoenpit, plantaardige olie (zonnebloem, raap, lijnzaad), specerijen, 0, 9% tomatenpuree, azijn, zout, lijnzaad, gemodificeerd maïszetmeel, peterselie, gedroogde rode paprika, natuurlijk aroma, kruiden, zeezout, wortelpoeder, 0, 2% kokosmelk, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), maltodextrine, specerijenextract, natriumcaseïnaat (melk). Waarvan toegevoegde suikers 2, 7g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0, 67g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Melk, Lactose
- Kan bevatten:
- Sesamzaad, Glutenbevattende Granen, Soja, Gerstgluten, Haver, Speltgluten, Roggegluten, Tarwegluten
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 414 kJ (99 kcal) |
| Vet | 3,4 g |
| waarvan verzadigd | 1 g |
| waarvan onverzadigd | 2,3 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| waarvan suikers | 5,3 g |
| Voedingsvezel | 2,2 g |
| Eiwitten | 2,9 g |
| Zout | 0,68 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Magnetron (700 Watt): zet de gesloten verpakking 6,5 minuut in de magnetron. De ingrediënten stomen gaar met maximaal behoud van smaak en voedingswaarde. Het stoomventiel voorkomt overdruk. Na bereiding 1 minuut laten staan.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).