Omschrijving
- Beluga zwarte linzen met tomaat en basilicum
- Rijk aan eiwitten en vezels
Inhoud en gewicht
60 Gram
- Portiegrootte:
- 1 bereide portie = 210 g
Kenmerken
Ingrediënten
Ingredienten: voorgekookte zwarte linzen* 58%, tomaat* 22%, aardappelzetmeel, ui*, suiker, zout, knoflook*, gistextract, zonnebloemolie, natuurlijk aroma, petreselie*, basilicum* 0,1%. (*gedehydrateerd). Kan sporen bevatten van gluten, melk, noten, mosterd, ei en soja.
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Glutenbevattende Granen, Melk, Noten, Mosterd, Eieren, Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 210 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 813 kJ (192 kcal) | 10% |
| Vet | 1 g | 1% |
| waarvan verzadigd | 0,2 g | 1% |
| Koolhydraten | 32 g | 12% |
| waarvan suikers | 8,6 g | 10% |
| Voedingsvezel | 7,1 g | |
| Eiwitten | 10 g | 20% |
| Zout | 1,8 g | 30% |
| **Referentie-inname van een gemiddeldew volwassene (8400kJ/2000kcal) | ||
Gebruik
- Bereiding Weken:
- Bereidingswijze: 1. heet water: Schud de beker en verwijder de deksel. Giet kokend water tot aan de vullijn (150ml). Goed roeren. Laat 3 minuten staan. Roer nogmaals voor het eten.
- Bereiding In magnetron bereiden:
- 2. In de magnetron: Schud de beker en verwijder de deksel. Giet water tot aan de vullijn (150 ml). Goed roeren. Zet 1 minuut in de magnetron op 700 watt. Roer opnieuw voor het eten.
Bewaren
Koel, droog en donker bewaren.
Herkomst
Land van herkomst: Italie