Omschrijving
- Maaltijd
- met 28% gekookte volkoren couscous, 13% yoghurt-harissasaus, rode biet, 11% feta, 8,9% bietenfalafel en 3,3% gedroogde abrikoos
Inhoud en gewicht
450 Gram
- Portiegrootte:
- 450 gram
- Aantal porties:
- 1
Kenmerken
- Vegetarisch
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (13% rode biet, 8, 9% courgette, 8, 9% gele paprika, 6, 7% tuinerwt, 0, 8% rode paprika), water, volkoren durumtarwegriesmeel, schapenmelk, 4, 5% kikkererwt, geitenmelk, gedroogde abrikoos, plantaardige olie (olijf, raap, zonnebloem), 1, 3% yoghurt, ui, room, specerijen (o.a. 0, 1% cayenne), gemodificeerd maïszetmeel, bloem (tarwe, rijst), azijn, 0, 4% tomatenpuree, zout, knoflook, gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), suiker, kruiden, appelsap, agavesiroop, appel, antiklontermiddel (cellulose [E460]), zuursel, conserveermiddel (sorbinezuur [E200], zwaveldioxide [E220 (sulfiet)]), aroma, maltodextrine, gistextract, voedingszuur (citroenzuur [E330]), vegetarisch stremsel, gedroogde groente (ui, tomaat). Waarvan toegevoegde suikers 0, 2g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0, 39g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Melk, Sulfieten, Glutenbevattende Granen, Lactose, Tarwe
- Kan bevatten:
- Gerst, Khorasantarwe, Haver, Spelt, Rogge
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 569 kJ (136 kcal) |
| Vet | 5,2 g |
| waarvan verzadigd | 2,4 g |
| waarvan onverzadigd | 2,6 g |
| Koolhydraten | 16 g |
| waarvan suikers | 3,8 g |
| Voedingsvezel | 2,5 g |
| Eiwitten | 5 g |
| Zout | 0,45 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Magnetron (800 Watt): prik enkele gaatjes in de folie en verwarm de maaltijd 5 minuten. Na bereiding 1 minuut laten staan.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).