1
200 g
AH Terra Groenteschnitzel
1
200 g
minimaal 7 dagen houdbaar
- Vol van smaak en lekker knapperig
- Geschikt voor in de koekenpan, bak in ca. 5 minuten gaar
- Tip: Serveer met een frisse salade en aardappels en groentes uit de oven
- Rijk aan vezels, bron van eiwit, ijzer en vitamine B12
Omschrijving
- Voorgegaarde, gepaneerde veganistische schnitzel op basis van groente en soja- en tarwe-eiwit
- met toegevoegd ijzer, zink en vitamine B12
- Ontdooid
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Inhoud en gewicht
200 Gram
- Portiegrootte:
- 100 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (16% courgette, 14% wortel, 9,1% doperwt, 6,8% ui, 6,8% maïs), tarwebloem, gerehydrateerd plantaardig eiwit (8% soja, 6% tarwe), zonnebloemolie, tarwevezel, water, verdikkingsmiddel (methylcellulose [E461], verwerkt eucheuma-wier [E407a]), zout, specerijen, gemodificeerd maïszetmeel, tarwezetmeel, conserveermiddel (kaliumacetaten [E261]), zuurteregelaar (citroenzuur [E330]), gist, lavaswortel, geleermiddel (kaliumchloride [E508]), mineralen (ijzer, zink), vitamine B12. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe
- Kan bevatten:
- Mosterd, Rogge
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 705 kJ (168 kcal) | |
| Vet | 5,5 g | |
| waarvan verzadigd | 0,6 g | |
| waarvan onverzadigd | 4,9 g | |
| Koolhydraten | 19 g | |
| waarvan suikers | 2,7 g | |
| Voedingsvezel | 6,6 g | |
| Eiwitten | 7,4 g | |
| Zout | 1,05 g | |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,38 µg | 15% |
| Ijzer | 2,1 mg | 15% |
| Zink | 1,5 mg | 15% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal | ||
Gebruik
- Bereiding:
- Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de schnitzel op matige temperatuur in 5 minuten gaar. Regelmatig keren. Oven (220°C): verwarm de schnitzel 10 minuten in het midden van een voorverwarmde oven. Halverwege keren. Airfryer (180℃): doe de gewenste hoeveelheid schnitzels in het mandje (max. 2) en verhit 10 minuten in een voorverwarmde airfryer. Raadpleeg de gebruiksaanwijzing van de airfryer voor eventuele afwijkingen in bereidingswijze en de maximale hoeveelheid.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Gebruik voor of op de vermelde datum. Niet gebruiken na deze datum. Na openen beperkt houdbaar.
