6
4 personen
AH Gesneden verspakket ovenschotel zuurkool
4 personen·Prijs per KG € 5,34
Alleen in de winkel
6
4 personen
Na levering
minimaal 3 dagen houdbaar
Met dit verspakket maak je een heerlijke ovenschotel met zuurkool met pastinaak, bosui en gekruide kip. Dit pakket bevat precies de juiste hoeveelheden personen. No waste, dus.
- Voor 4 personen
- Bereidingstijd 50 minuten
- Zelf toevoegen: 200 g kipfiletreepjes, 125 g crème fraiche light, 1 eetelepel (olijf)olie
- TIP: Lekker met een frisse salade
Koken met dit product
Omschrijving
- Kookpakket voor het maken van een ovenschotel
- met 40% wijnzuurkool, 38% aardappelpuree, groentemix met appel, kaas voor gratin van 1,3% mozzarella, 1,3% Emmentaler en 1,2% Goudse kaas 48+ en 1,1% kruidenmix
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Inhoud en gewicht
1.310 Gram
- Portiegrootte:
- 406 gram
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
- Vegetarisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (35% witte kool, 5,7% pastinaak, 3,9% bosui), 30% aardappel, room, 7,6% rode appel, melk, 1,6% witte wijn, koolzaadolie, zout, suiker, specerijen, water, antioxidant (ascorbinezuur [E300], citroenzuur [E330]), kruiden, maïszetmeel, rijstebloem, peperextract, microbieel stremsel, zuursel. Waarvan toegevoegde suikers 0,6g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,76g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Melk, Lactose
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 386 kJ (92 kcal) |
| Vet | 4,3 g |
| waarvan verzadigd | 2,6 g |
| waarvan onverzadigd | 1,5 g |
| Koolhydraten | 7 g |
| waarvan suikers | 2,4 g |
| Voedingsvezel | 2,8 g |
| Eiwitten | 5 g |
| Zout | 0,8 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Inhoud pakket:
- 225 g groentemix met appel
- zakje kruidenmix
- 520 g wijnzuurkool
- 500 g aardappelpuree
- zakje geraspte kaas voor gratin
- Bereiden:
- 1. Verwarm de oven voor op 180 °C.
- 2. Verhit de (olijf)olie in een ruime wok of hapjespan en bak de kipfiletreepjes rondom aan op middelhoge temperatuur.
- 3. Voeg de groentemix met appel toe en bak dit 5-8 minuten mee, voeg in de laatste minuut de kruidenmix toe en bak mee.
- 4. Voeg de crème fraîche toe en roer door. Laat ondertussen de zuurkool uitlekken.
- 5. Verdeel het kip-groentemengsel in een ovenschaal en verdeel de uitgelekte zuurkool erover.
- 6. Verdeel de aardappelpuree over het geheel en bestrooi met kaas.
- 7. Bak de ovenschotel in het midden van de oven in circa 25-30 minuten goudgeel en gaar.
- VEGATIP: Vervang de kipfilet door 200 g vegetarische kipstukjes.
- TIP: Lekker met een frisse salade.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).