Een afbeelding van AH Tonijnpasta verspakket

AH Tonijnpasta verspakket

Name: AH Tonijnpasta verspakket reserveren | Albert Heijn
Brand: AH
SKU: wi595160
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock

4 pers | 25 min

Na levering minimaal 2 dagen houdbaar

Wat is Nutri-Score?

Wat handig! Met dit pakket maak je in een handomdraai lekkere, verse Tonijnpasta, die je met trots op tafel kunt zetten. En het mooie is: het pakket bevat precies de juiste hoeveelheden. No waste, dus.

4 personen
Zelf toevoegen:. 300 g (volkoren) fusilli of pasta naar keuze . 2 blikjes tonijn in water 145 g . 30 g kappertjes . 1 el (olijf)olie . 100 ml water
Bereidingstijd: 25 minuten
TIP: Serveer met geraspte (Parmezaanse) kaas en/of rucola. VEGA(N)TIP: Vervang de tonijn door 280 g plantaardige tonijn.

Omschrijving

Pakket voor het maken van een pastagerecht met tonijn en groenten
met 14% tomatenpuree en 1% kruidenmix

Inhoud en gewicht

1036 Gram

Portiegrootte:: 523 gram
Aantal porties:: 4

Kenmerken

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (28% courgette, 20% romatomaat, 19% rode ui, 17% rode paprika), tomatenpuree, knoflook, zout, specerijen, salie, raapolie.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.40g per 100 gram

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

Soort	Per 100 Gram
Energie	384 kJ (91 kcal)
Vet	1.3 g
waarvan verzadigd	0.2 g
waarvan onverzadigd	0.9 g
Koolhydraten	13 g
waarvan suikers	2.3 g
Voedingsvezel	1.4 g
Eiwitten	6.1 g
Zout	0.45 g

Gebruik

Bereiding:: Inhoud pakket:
2 rode paprika's
3 romatomaten
1 courgette
2 rode uien
1 knoflookteen
blikje tomatenpuree
zakje kruidenmix

Bereiden:
1. Maak de groente schoon. Snijd de paprika en tomaten in stukjes. Snijd de courgette in de lengte doormidden en vervolgens in plakjes. Pel de ui en knoflook, snijd de ui in halve ringen en hak de knoflook fijn.
2. Kook de fusilli volgens de aanwijzingen op de verpakking.
3. Verhit 1 eetlepel olie in een hapjespan en bak hierin de ui, knoflook en paprika 3 minuten op hoge temperatuur.
4. Voeg de courgette toe en bak 2 minuten op hoge temperatuur.
5. Voeg de tomatenpuree toe en bak 1 minuut op middelhoge temperatuur.
6. Voeg de kruidenmix, tomaten, tonijn, kappertjes en 100 ml water toe, breng aan de kook en laat 12-15 minuten zachtjes koken.
7. Meng de gekookte fusilli door de saus en serveer.

TIP: Serveer met geraspte (Parmezaanse) kaas en/of rucola.
VEGA(N)TIP: Vervang de tonijn door 280 g plantaardige tonijn.