Zomerfruitsmoothie met amandeldrink

Amandelen en havermout maken deze smoothie lekker zacht en vol.

185 kcal

5 min. bereiden

3.4/5

(24)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 250 gram diepvries zomerfruit

  • 500 ml Alpro amandeldrink original

  • 50 gram ongebrande amandelen

  • 4 eetlepel havermout

  • 1 perssinaasappel

  • 1 theelepel vloeibare honing

Ontdek meer van dit soort gerechten

lactosevrijontbijtbrunchtussendoortjedrankje zonder alcoholpasenmoederdaglenteherfstzomerwinterkeukenmachine

Ook te zien in

2015 nr. 02 - ontdek van a tot z

Aan de slag

  1. Doe het zomerfruit, de amandeldrink, amandelen en havermout in de kom van een blender of keukenmachine en maal 1 min. tot een gladde smoothie. Pers de sinaasappel uit boven de kom en breng op smaak met honing. Maal nog 30 sec. en verdeel de smoothie over 4 glazen. Serveer direct.

  • combinatietipLekker met kaneel.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie185 kcal

koolhydraten17 g

natrium65 mg

eiwit5 g

vet10 g

waarvan verzadigd1 g

vezels5 g

Gerelateerde recepten

Zomerfruitsmoothie met amandeldrink

Amandelen en havermout maken deze smoothie lekker zacht en vol.

4 personen

185 kcal

5 min. bereiden

Aan de slag

  • Doe het zomerfruit, de amandeldrink, amandelen en havermout in de kom van een blender of keukenmachine en maal 1 min. tot een gladde smoothie. Pers de sinaasappel uit boven de kom en breng op smaak met honing. Maal nog 30 sec. en verdeel de smoothie over 4 glazen. Serveer direct.

combinatietip:Lekker met kaneel.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

250 g diepvries zomerfruit

500 ml Alpro amandeldrink original

50 g ongebrande amandelen

4 el havermout

1 perssinaasappel

1 tl vloeibare honing

Dit heb je nodig