Wraps met gyros & appel-coleslaw

Drukke doordeweekse dag? Met deze kruidige wraps zit je binnen no-time aan tafel.

580 kcal

15 min. bereiden

3.4/5

(95)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 400 gram kipdijfiletreepjes

  • 1 eetlepel kruidenmix gyros

  • 1 gele paprika

  • 8 tortillawraps

  • 1 Elstar appel

  • 250 gram Bieze coleslaw rauwkost

  • 4 eetlepel knoflooksaus

  • 300 gram salademix

Dit heb je nodig

  • hapjespan

Ontdek meer van dit soort gerechten

snelwraphoofdgerechtbakken

Ook te zien in

2016 nr. 06 - Word een échte grillmaster

Aan de slag

  1. Schep de kipdijfiletreepjes om met de kruidenmix. Verhit een hapjespan zonder olie of boter en bak de kip 5 min. op middelhoog vuur. Schep regelmatig om. Halveer ondertussen de paprika, verwijder de zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in reepjes. Voeg toe aan de kip en bak 4 min. mee. Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  2. Snijd de appel in partjes, verwijder het klokhuis en snijd het vruchtvlees in dunne reepjes (julienne). Meng met de coleslaw. Zet de wraps en de gyros-kip, appel-coleslaw, sla en knoflooksaus op tafel, zodat iedereen zijn eigen wraps kan vullen. Lekker met fijngesneden (platte) peterselie.

  • Paprika's schoonmaken

    Instructievideo - 00:28 min.

  • Julienne snijden

    Instructievideo - 00:42 min.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie580 kcal

koolhydraten62 g

natrium690 mg

eiwit31 g

vet22 g

waarvan verzadigd4 g

vezels6 g

Gerelateerde recepten

Wraps met gyros & appel-coleslaw

Drukke doordeweekse dag? Met deze kruidige wraps zit je binnen no-time aan tafel.

hoofdgerecht

4 personen

580 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Schep de kipdijfiletreepjes om met de kruidenmix. Verhit een hapjespan zonder olie of boter en bak de kip 5 min. op middelhoog vuur. Schep regelmatig om. Halveer ondertussen de paprika, verwijder de zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in reepjes. Voeg toe aan de kip en bak 4 min. mee. Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  • Snijd de appel in partjes, verwijder het klokhuis en snijd het vruchtvlees in dunne reepjes (julienne). Meng met de coleslaw. Zet de wraps en de gyros-kip, appel-coleslaw, sla en knoflooksaus op tafel, zodat iedereen zijn eigen wraps kan vullen. Lekker met fijngesneden (platte) peterselie.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

400 g kipdijfiletreepjes

1 el kruidenmix gyros

1 gele paprika

8 tortillawraps

1 Elstar appel

250 g Bieze coleslaw rauwkost

4 el knoflooksaus

300 g salademix

Dit heb je nodig

  • hapjespan