Speltpannenkoekentaart met ricotta, banaan & pistache

Hier eet je je vingers bij op. En de kinderen ook. Kom maar op met die pannenkoekentaart!

315 kcal

40 min. bereiden, 30 min. wachten

2/5

(21)

Ingrediënten

Aantal porties

Aantal porties: 12

  • 250 gram biologisch volkoren speltmeel

  • 3 rijpe bananen

  • 3 middelgrote scharreleieren

  • 1 theelepel zout

  • 500 ml halfvolle melk

  • 2 eetlepel cacaopoeder

  • 2 theelepel koek- en speculaaskruiden

  • 50 gram ongezouten roomboter

  • 30 gram gepelde pistachenoten

  • 3 eetlepel vloeibare honing

  • 500 gram ricotta

  • 250 gram Zonnatura fruitspread abrikoos

Dit heb je nodig

  • staafmixer


Aan de slag

  1. Doe het meel, de bananen, eieren, het zout en de melk, cacao en koek- en speculaaskruiden in een kom en mix met de staafmixer tot een glad beslag. Verhit in 2 koekenpannen met antiaanbaklaag een klontje boter. Schep in elke pan een flinke opslaglepel beslag. Bak de pannenkoeken op middelhoog vuur in 2 min. gaar en keer halverwege. Maak zo nog 10 pannenkoeken. Doe tussendoor wat extra boter in de pan. Laat de pannenkoeken afkoelen, dit duurt ca. 30 min.

  2. Hak ondertussen de pistachenoten grof. Meng 2 el honing door de ricotta. Besmeer 1 pannenkoek met 3 el ricotta, leg er een pannenkoek op en besmeer met 2 el fruitspread. Maak zo nog ca. 5 lagen en eindig met een laag ricotta. Verdeel de pistachenoten erover en besprenkel met de rest van de honing. Snijd aan tafel in puntjes.

  • bewaartipJe kunt de pannenkoekentaart ‘s morgens maken. Bewaar tot gebruik afgedekt in de koelkast.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie315 kcal

koolhydraten35 g

natrium190 mg

eiwit10 g

vet14 g

waarvan verzadigd8 g

vezels4 g


Gerelateerde recepten

Speltpannenkoekentaart met ricotta, banaan & pistache

Hier eet je je vingers bij op. En de kinderen ook. Kom maar op met die pannenkoekentaart!

nagerecht

12 porties

315 kcal

40 min. bereiden

30 min. wachten

Aan de slag

  • Doe het meel, de bananen, eieren, het zout en de melk, cacao en koek- en speculaaskruiden in een kom en mix met de staafmixer tot een glad beslag. Verhit in 2 koekenpannen met antiaanbaklaag een klontje boter. Schep in elke pan een flinke opslaglepel beslag. Bak de pannenkoeken op middelhoog vuur in 2 min. gaar en keer halverwege. Maak zo nog 10 pannenkoeken. Doe tussendoor wat extra boter in de pan. Laat de pannenkoeken afkoelen, dit duurt ca. 30 min.

  • Hak ondertussen de pistachenoten grof. Meng 2 el honing door de ricotta. Besmeer 1 pannenkoek met 3 el ricotta, leg er een pannenkoek op en besmeer met 2 el fruitspread. Maak zo nog ca. 5 lagen en eindig met een laag ricotta. Verdeel de pistachenoten erover en besprenkel met de rest van de honing. Snijd aan tafel in puntjes.

bewaartip:Je kunt de pannenkoekentaart ‘s morgens maken. Bewaar tot gebruik afgedekt in de koelkast.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 12 porties)

250 g biologisch volkoren speltmeel

3 rijpe bananen

3 middelgrote scharreleieren

1 tl zout

500 ml halfvolle melk

2 el cacaopoeder

2 tl koek- en speculaaskruiden

50 g ongezouten roomboter

30 g gepelde pistachenoten

3 el vloeibare honing

500 g ricotta

250 g Zonnatura fruitspread abrikoos

Dit heb je nodig

  • staafmixer