Overnight ontbijtgranen met appel
Weinig tijd 's morgens? Deze havermout maak je de avond ervoor al!
275 kcal (voedingswaarden)
5 min. bereiden
8 uur wachten
Ingrediënten
2 personen
100 g
vezelrijke havermout grove vlokken
400 ml
amandeldrink ongezoet
1 el
chiazaad
1 el
gebroken lijnzaad
1
Elstar appel
Weinig tijd 's morgens? Deze havermout maak je de avond ervoor al!
Aan de slag
1
Week de havermout samen met de amandelmelk, het chiazaad en lijnzaad een nacht afgedekt in de koelkast.
2
Snijd de appel met schil in vieren, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes. Roer door de havermout. Verdeel over de kommen.