Avo­ca­do-kom­kom­mer-pe­ren­sap

Huh, avocado door je sapje? Ja, hoor. Een beetje avocado zorgt voor een nét wat zachtere smaak.

(0) waardeer
drankje zonder alcohol Huh, avocado door je sapje? Ja, hoor. Een beetje avocado zorgt voor een nét wat zachtere smaak. 1 personen

Advertentie

Ingrediënten

1 persoon

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Keukenspullen
  • smoothiemaker

Advertentie

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Snijd de ongeschilde komkommer in plakken.
  2. Doe de zachte avocadostukjes met de komkommer, perensap en sinaasappelsap in de smoothiemaker Pureer in 30 sec. tot een glad drankje. Schud de mengbeker halverwege het pureren.

Advertentie

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 325 kcal
  • eiwit 3 g
  • koolhydraten 31 g
    waarvan suikers 31 g
  • vet 19 g
    waarvan verzadigd 4 g
  • natrium 160 mg
  • vezels 7 g
Tags
Ook te zien in

Avocado-komkommer-perensap

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Avo­ca­do-kom­kom­mer-pe­ren­sap

1
1
  • ½ komkommer

Snijd de ongeschilde komkommer in plakken.

2
2
  • 125 g diepvries zachte avocadostukjes
  • 200 ml peren sap
  • 50 ml sinaasappelsap

Doe de avocadostukjes met de komkommer, het perensap en sinaasappelsap in de smoothiemaker.

3
3

Pureer in 30 sec. tot een glad drankje.

4
4

Schud de mengbeker halverwege het pureren.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.