Havermout met zomerfruit en walnoten
Goedemorgen lekker havermoutontbijtje!
295 kcal
15 min. bereiden
4.2/5
(5)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
600 ml halfvolle melk600 ml
100 gram havermout100 g
400 gram diepvries doosje met zomerfruit400 g
1 theelepel gemalen kaneel1 tl
50 gram ongebrande walnoten50 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
september 2020 - Beter Eten Gezond Vooruit
Aan de slag
Breng de melk met de havermout, de helft van het zomerfruit en de kaneel in een steelpan aan de kook. Laat al roerend op laag vuur in 8 min. inkoken tot pap. Roer regelmatig.
Ontdooi ondertussen de rest van het zomerfruit in een kom met warm water en laat uitlekken. Hak de walnoten fijn.
Verdeel de havermoutpap over kommen of glazen. Verdeel de rest van het zomerfruit en de walnoten erover. Serveer direct.
Voedingswaarden
energie295 kcal
koolhydraten2 g
waarvan suikers14 g
natrium80 mg
eiwit12 g
vet13 g
waarvan verzadigd3 g
vezels8 g
Havermout met zomerfruit en walnoten
Goedemorgen lekker havermoutontbijtje!
4 personen
295 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Breng de melk met de havermout, de helft van het zomerfruit en de kaneel in een steelpan aan de kook. Laat al roerend op laag vuur in 8 min. inkoken tot pap. Roer regelmatig.
Ontdooi ondertussen de rest van het zomerfruit in een kom met warm water en laat uitlekken. Hak de walnoten fijn.
Verdeel de havermoutpap over kommen of glazen. Verdeel de rest van het zomerfruit en de walnoten erover. Serveer direct.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
600 ml halfvolle melk
100 g havermout
400 g diepvries doosje met zomerfruit
1 tl gemalen kaneel
50 g ongebrande walnoten
