Gezonde yoghurt met muesli, banaan en bramen
Rol meteen je bed uit voor deze gezonde yoghurt met muesli, banaan en bramen. Goedemorgen!
320 kcal
5 min. bereiden
4.7/5
(14)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
4 bananen4
250 gram diepvries bramen250 g
800 gram yoghurt Griekse stijl 0.1%800 g
80 gram muesli naturel80 g
Dit heb je nodig
staafmixer of blender
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
Beter Eten Gids 1 -2021 - Beter Eten Gids 1 -2021
Aan de slag
Snijd de bananen in plakjes. Pureer ¼ van de bananen samen met de bramen in de blender of in een hoge beker met de staafmixer.
Verdeel de yoghurt over kommen. Schep de bananen-bramenpuree erop en maak met een lepel een mooie swirl. Verdeel de rest van de bananenplakjes met de muesli erover.
Voedingswaarden
energie320 kcal
koolhydraten56 g
waarvan suikers37 g
natrium120 mg
eiwit16 g
vet2 g
waarvan verzadigd1 g
vezels7 g
Gezonde yoghurt met muesli, banaan en bramen
Rol meteen je bed uit voor deze gezonde yoghurt met muesli, banaan en bramen. Goedemorgen!
4 personen
320 kcal
5 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de bananen in plakjes. Pureer ¼ van de bananen samen met de bramen in de blender of in een hoge beker met de staafmixer.
Verdeel de yoghurt over kommen. Schep de bananen-bramenpuree erop en maak met een lepel een mooie swirl. Verdeel de rest van de bananenplakjes met de muesli erover.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
4 bananen
250 g diepvries bramen
800 g yoghurt Griekse stijl 0.1%
80 g muesli naturel
Dit heb je nodig
staafmixer of blender
