Proteïne-ijs met zomerfruit

Smelt jij voor dit proteïne-ijs met maar 3 ingrediënten? Eiwitrijk én verfrissend. Perfect als verantwoord toetje of post-workout snack. Klaar in 5 minuten!

5 min. bereiden, 2 uur wachten

3.7/5

(16)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 400 gram cottagecheese

  • 100 gram diepvries doosje met zomerfruit

  • 80 ml ahornsiroop

Dit heb je nodig

  • keukenmachine

Ontdek meer van dit soort gerechten

eiwitrijknagerechtzomer

Ook te zien in

juli 2025 - juli 2025

Aan de slag

  1. Doe de cottagecheese, de helft van het fruit en de ahornsiroop in de keukenmachine en laat draaien tot een glad mengsel.

  2. Schep het mengsel in een afsluitbare bak en roer de rest van het fruit erdoor. Zet in de vriezer en laat in minimaal 2 uur bevriezen.

Wat vond je van dit recept?

Gerelateerde recepten

Proteïne-ijs met zomerfruit

Smelt jij voor dit proteïne-ijs met maar 3 ingrediënten? Eiwitrijk én verfrissend. Perfect als verantwoord toetje of post-workout snack. Klaar in 5 minuten!

nagerecht

4 personen

5 min. bereiden

2 uur wachten

Aan de slag

  • Doe de cottagecheese, de helft van het fruit en de ahornsiroop in de keukenmachine en laat draaien tot een glad mengsel.

  • Schep het mengsel in een afsluitbare bak en roer de rest van het fruit erdoor. Zet in de vriezer en laat in minimaal 2 uur bevriezen.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

400 g cottagecheese

100 g diepvries doosje met zomerfruit

80 ml ahornsiroop

Dit heb je nodig

  • keukenmachine