Doe de cottagecheese, de helft van het fruit en de ahornsiroop in de keukenmachine en laat draaien tot een glad mengsel.
Schep het mengsel in een afsluitbare bak en roer de rest van het fruit erdoor. Zet in de vriezer en laat in minimaal 2 uur bevriezen.
Proteïne-ijs met zomerfruit
Smelt jij voor dit proteïne-ijs met maar 3 ingrediënten? Eiwitrijk én verfrissend. Perfect als verantwoord toetje of post-workout snack. Klaar in 5 minuten!
5 min. bereiden / 2 uur wachten
3 ingrediënten
- algemeenMeer weten over kooktechnieken?
Gerelateerde recepten
Proteïne-ijs met zomerfruit
Smelt jij voor dit proteïne-ijs met maar 3 ingrediënten? Eiwitrijk én verfrissend. Perfect als verantwoord toetje of post-workout snack. Klaar in 5 minuten!
nagerecht
4 personen
5 min. bereiden
2 uur wachten
Aan de slag
Doe de cottagecheese, de helft van het fruit en de ahornsiroop in de keukenmachine en laat draaien tot een glad mengsel.
Schep het mengsel in een afsluitbare bak en roer de rest van het fruit erdoor. Zet in de vriezer en laat in minimaal 2 uur bevriezen.
algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
400 g cottagecheese
100 g diepvries doosje met zomerfruit
80 ml ahornsiroop
Dit heb je nodig
keukenmachine