Groentesoep met sesamstengels

225 kcal

25 min. bereiden

2.8/5

(22)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 2 uien

  • 2 teentjes knoflook

  • 1 courgette

  • 1 gele paprika

  • 3 eetlepels olijfolie

  • 750 ml groentebouillon

  • 1 doos soepstengels met sesam

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/vissoepvoorgerechtzomerkoken

Ook te zien in

2004 week 26-27 - 2004 week 26-27

Aan de slag

  1. Uien en knoflook pellen en snipperen. Courgette en paprika schoonmaken en in blokjes snijden. In soeppan ui en knoflook 2 min. in olie fruiten. Courgette en paprika erdoor scheppen en 5 min. meebakken. Bouillon erbij schenken, aan de kook laten komen en 5 min. laten koken. Soep op smaak brengen met zout en peper. Soep over vier borden verdelen en serveren met soepstengels.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie225 kcal

koolhydraten22 g

eiwit7 g

vet13 g

Gerelateerde recepten

Groentesoep met sesamstengels

voorgerecht

4 personen

225 kcal

25 min. bereiden

Aan de slag

  • Uien en knoflook pellen en snipperen. Courgette en paprika schoonmaken en in blokjes snijden. In soeppan ui en knoflook 2 min. in olie fruiten. Courgette en paprika erdoor scheppen en 5 min. meebakken. Bouillon erbij schenken, aan de kook laten komen en 5 min. laten koken. Soep op smaak brengen met zout en peper. Soep over vier borden verdelen en serveren met soepstengels.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

2 uien

2 teentjes knoflook

1 courgette

1 gele paprika

3 eetlepels olijfolie

750 ml groentebouillon

1 doos soepstengels met sesam

Dit heb je nodig