Tandoori drumsticks met spinazie
860 kcal
30 min. bereiden, 10 min. wachten
Ingrediënten
Aantal personen
8 eetlepels Indiase currypasta
Indiase currypasta
200 ml volle yoghurt
volle yoghurt
6 eetlepels zonnebloemolie
zonnebloemolie
2 schaaltjes drumsticks
drumsticks
2 teentjes knoflook
knoflook
2 pakken naanbrood naturel
naanbrood naturel
1 rode paprika
rode paprika
2 zakken spinazie
spinazie
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2005 week 24-25 - 2005 week 24-25
Tandooripasta met 2 el yoghurt en 1 el olie mengen. Drumsticks insmeren met mengsel en minimaal 10 min. laten intrekken (liefst enkele uren). Oven op 200 ºC voorverwarmen. In braadpan 3 el olie verhitten en drumsticks rondom bruinbakken. Met deksel schuin op pan drumsticks in 20 min. gaarbakken. Knoflook pellen en 1 teentje boven rest van yoghurt uitpersen. Yoghurt met zout en peper op smaak brengen. Naanbrood volgens gebruiksaanwijzing in oven verwarmen. Paprika schoonmaken en in reepjes snijden. Rest van knoflook snipperen. In wok knoflook en paprika in rest van olie 1 min. fruiten. Spinazie in delen toevoegen en al omscheppende bakken. Met zout en peper op smaak brengen. Kip met yoghurtsaus, naanbrood en spinazie serveren.
Tandoori drumsticks met spinazie
hoofdgerecht
4 personen
860 kcal
30 min. bereiden
10 min. wachten
Aan de slag
Tandooripasta met 2 el yoghurt en 1 el olie mengen. Drumsticks insmeren met mengsel en minimaal 10 min. laten intrekken (liefst enkele uren). Oven op 200 ºC voorverwarmen. In braadpan 3 el olie verhitten en drumsticks rondom bruinbakken. Met deksel schuin op pan drumsticks in 20 min. gaarbakken. Knoflook pellen en 1 teentje boven rest van yoghurt uitpersen. Yoghurt met zout en peper op smaak brengen. Naanbrood volgens gebruiksaanwijzing in oven verwarmen. Paprika schoonmaken en in reepjes snijden. Rest van knoflook snipperen. In wok knoflook en paprika in rest van olie 1 min. fruiten. Spinazie in delen toevoegen en al omscheppende bakken. Met zout en peper op smaak brengen. Kip met yoghurtsaus, naanbrood en spinazie serveren.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
8 eetlepels Indiase currypasta
200 ml volle yoghurt
6 eetlepels zonnebloemolie
2 schaaltjes drumsticks
2 teentjes knoflook
2 pakken naanbrood naturel
1 rode paprika
2 zakken spinazie
