Zomerse groenteomelet
Waarom zo'n frittata de perfecte picknickhap is? Je snijdt 'm makkelijk in punten én iedereen vindt het heerlijk.
365 kcal
30 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
500 gram krieltjes500 g
2 eetlepel traditionele olijfolie2 el
1 rode paprika1
0.5 eetlepel milde paprikapoeder½ el
689 gram doperwten in pot689 g
6 middelgrote scharreleieren6
Ontdek meer van dit soort gerechten
Halveer de krieltjes. Verhit de olie in een hapjespan en bak de gesneden krieltjes in 8-10 minuten op zacht vuur beetgaar, schep ze af en toe om. Snijd intussen de paprika in blokjes. Schep na 5 minuten de paprika, paprikapoeder en doperwten erdoor.
Klop in een kom de eieren los, breng op smaak met peper en eventueel zout. Schenk het eimengsel over het aardappelmengsel en doe de deksel op de pan. Bak de omelet op matig vuur 10-15 minuten, tot de bovenkant droog en lichtbruin is.
Neem de pan van het vuur, laat de omelet in de pan 10-15 minuten afkoelen tot lauwwarm. Snijd de omelet in punten en leg ze op de borden.
Zomerse groenteomelet
Waarom zo'n frittata de perfecte picknickhap is? Je snijdt 'm makkelijk in punten én iedereen vindt het heerlijk.
hoofdgerecht
4 personen
365 kcal
30 min. bereiden
Aan de slag
Halveer de krieltjes. Verhit de olie in een hapjespan en bak de gesneden krieltjes in 8-10 minuten op zacht vuur beetgaar, schep ze af en toe om. Snijd intussen de paprika in blokjes. Schep na 5 minuten de paprika, paprikapoeder en doperwten erdoor.
Klop in een kom de eieren los, breng op smaak met peper en eventueel zout. Schenk het eimengsel over het aardappelmengsel en doe de deksel op de pan. Bak de omelet op matig vuur 10-15 minuten, tot de bovenkant droog en lichtbruin is.
Neem de pan van het vuur, laat de omelet in de pan 10-15 minuten afkoelen tot lauwwarm. Snijd de omelet in punten en leg ze op de borden.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
500 g krieltjes
2 el traditionele olijfolie
1 rode paprika
½ el milde paprikapoeder
689 g doperwten in pot
6 middelgrote scharreleieren
