Kidneybonensalade met pistoletje

500 kcal

10 min. bereiden, 10 min. wachten

3.3/5

(23)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 1

  • 1 pistoletje

  • 1 blikje rode kidneybonen

  • 0.5 bakje romaatjes

  • 0.5 komkommer

  • 40 gram kaas

  • 1 eetlepel sinaasappel-peperdressing

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/vissaladelunchwinter

Ook te zien in

2009 nr. 02 - Heerlijk op gewicht

Aan de slag

  1. Verwarm de oven voor op 220 °C. Bak het pistoletje in ca. 6 min. af in oven. Meng ondertussen de kidneybonen met de tomaten en komkommer, kaas, sprenkel de dressing eroverheen en bewaar in een afgesloten bakje.

  • algemeenNeem het pistoletje mee in een papieren zak of een geperforeerd cellofaanzakje. Dan blijft het knapperig.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie500 kcal

koolhydraten59 g

eiwit28 g

vet16 g

Gerelateerde recepten

Kidneybonensalade met pistoletje

1 persoon

500 kcal

10 min. bereiden

10 min. wachten

Aan de slag

  • Verwarm de oven voor op 220 °C. Bak het pistoletje in ca. 6 min. af in oven. Meng ondertussen de kidneybonen met de tomaten en komkommer, kaas, sprenkel de dressing eroverheen en bewaar in een afgesloten bakje.

algemeen:Neem het pistoletje mee in een papieren zak of een geperforeerd cellofaanzakje. Dan blijft het knapperig.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 1 persoon)

1 pistoletje

1 blikje rode kidneybonen

½ bakje romaatjes

½ komkommer

40 g kaas

1 eetlepel sinaasappel-peperdressing

Dit heb je nodig