Wortels en kip in tomatensaus met mie

455 kcal

25 min. bereiden

3.5/5

(91)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 3 eetlepels olie

  • 1 schaal kipfilet

  • 1 ui

  • 1 groene paprika

  • 1 bos peen

  • 100 ml tomatenketchup

  • 50 ml woksaus ginger & garlic

  • 1 pak Chinese

Dit heb je nodig

  • wok

Ontdek meer van dit soort gerechten

hoofdgerechtwat eten we vandaagzomerroerbakken/wokken

Ook te zien in

2009 week 30-31 - 2009 week 30-31

Aan de slag

  1. Verhit in een wok de olie en roerbak de kip goudbruin in ca. 5 minuten. Voeg de ui toe en roerbak 2 minuten. Voeg de paprika toe en roerbak weer 2 minuten. Voeg de wortels, de ketchup en de woksaus toe, dek de wok af en stoof het gerecht, onder af en toe omscheppen, gaar in ca. 15 minuten. Breng op smaak met zout en peper. Kook intussen de Chinese mie volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en schep de mie door de wortels en kip in oosterse saus. Serveer het gerecht in 4 diepe borden.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie455 kcal

koolhydraten57 g

eiwit32 g

vet11 g

Gerelateerde recepten

Wortels en kip in tomatensaus met mie

hoofdgerecht

4 personen

455 kcal

25 min. bereiden

Aan de slag

  • Verhit in een wok de olie en roerbak de kip goudbruin in ca. 5 minuten. Voeg de ui toe en roerbak 2 minuten. Voeg de paprika toe en roerbak weer 2 minuten. Voeg de wortels, de ketchup en de woksaus toe, dek de wok af en stoof het gerecht, onder af en toe omscheppen, gaar in ca. 15 minuten. Breng op smaak met zout en peper. Kook intussen de Chinese mie volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en schep de mie door de wortels en kip in oosterse saus. Serveer het gerecht in 4 diepe borden.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

3 eetlepels olie

1 schaal kipfilet

1 ui

1 groene paprika

1 bos peen

100 ml tomatenketchup

50 ml woksaus ginger & garlic

1 pak Chinese

Dit heb je nodig

  • wok