Hartige spinaziepannenkoeken

Hartige vulling van spinazie, kaas en pijnboompitten. Verrassend lekker!

705 kcal

15 min. bereiden

3.1/5

(178)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 8 pannenkoeken kant-en-klaar

  • 65 gram pijnboompitten

  • 1 teen knoflook

  • 2 eetlepel traditionele olijfolie

  • 600 gram verse bladspinazie

  • 150 gram Castello creamy blauwaderkaas

  • 50 gram rozijnen

Dit heb je nodig

  • wok

Ontdek meer van dit soort gerechten

zonder vlees/vissnelhoofdgerechtroerbakken/wokken

Ook te zien in

2001 week 14-15 - 2001 week 14-15

Aan de slag

  1. Verwarm de pannenkoeken volgens de gebruiksaanwijzing. Rooster de pijnboompitten in een droge pan. Snipper de knoflook.

  2. Verhit de olie in een wok. Bak de knoflook ca. 1/2 minuut. Voeg de spinazie toe en roerbak ca. 3. min. mee. Verkruimel de kaas boven de spinazie. Voeg de pijnboompitten en rozijnen toe en meng het geheel goed.

  3. Breng op smaak met peper en zout. Verdeel het spinaziemengsel over de pannenkoeken en rol ze op.

  • combinatietipLekker met frisse salade.

  • Noten, zaden en pitten roosteren

    Instructievideo - 01:19 min.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie705 kcal

koolhydraten51 g

natrium950 mg

eiwit21 g

vet45 g

waarvan verzadigd19 g

vezels5 g

Gerelateerde recepten

Hartige spinaziepannenkoeken

Hartige vulling van spinazie, kaas en pijnboompitten. Verrassend lekker!

hoofdgerecht

4 personen

705 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Verwarm de pannenkoeken volgens de gebruiksaanwijzing. Rooster de pijnboompitten in een droge pan. Snipper de knoflook.

  • Verhit de olie in een wok. Bak de knoflook ca. 1/2 minuut. Voeg de spinazie toe en roerbak ca. 3. min. mee. Verkruimel de kaas boven de spinazie. Voeg de pijnboompitten en rozijnen toe en meng het geheel goed.

  • Breng op smaak met peper en zout. Verdeel het spinaziemengsel over de pannenkoeken en rol ze op.

combinatietip:Lekker met frisse salade.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

8 pannenkoeken kant-en-klaar

65 g pijnboompitten

1 teen knoflook

2 el traditionele olijfolie

600 g verse bladspinazie

150 g Castello creamy blauwaderkaas

50 g rozijnen

Dit heb je nodig

  • wok