Volkoren boterham met tonijnsalade
185 kcal
10 min. bereiden
2.6/5
(42)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
1 blikje tonijn1 blikje
1 rode ui1
0.5 friszure appel½
2 eetlepel Amsterdamse uien2 el
2 eetlepel mayonaise2 el
4 sneetjes boeren volkorenbrood met sesam4 sneetjes
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2011 nr. 04 - Vier het voorjaar
Aan de slag
Prik de tonijn los met een vork. Meng de vis met de rode ui, de Amsterdamse ui en mayonaise. Breng op smaak met peper en zout en beleg er de sneetjes geroosterd brood mee.
Voedingswaarden
energie185 kcal
koolhydraten18 g
eiwit12 g
vet7 g
Volkoren boterham met tonijnsalade
4 personen
185 kcal
10 min. bereiden
Aan de slag
Prik de tonijn los met een vork. Meng de vis met de rode ui, de Amsterdamse ui en mayonaise. Breng op smaak met peper en zout en beleg er de sneetjes geroosterd brood mee.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 blikje tonijn
1 rode ui
½ friszure appel
2 el Amsterdamse uien
2 el mayonaise
4 sneetjes boeren volkorenbrood met sesam
