Japanse snijbonen met sojasaus
70 kcal
20 min. bereiden
3.4/5
(80)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
600 gram snijbonen600 g
1 eetlepel zonnebloemolie1 el
2 tenen knoflook2 tenen
1 rode peper1
3 eetlepel Japanse sojasaus3 el
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2011 nr. 05 - Groente, elke dag variatie
Aan de slag
Kook de snijbonen 4 min. in water met zout. Giet af. Verhit de olie in een wok en bak de knoflook en de rode peper 2 min. Voeg de sojasaus toe en zet het vuur hoog. Voeg de snijbonen toe en roerbak 2 min. Serveer direct.
Rode peper schoonmaken
Instructievideo - 00:34 min.
Voedingswaarden
energie70 kcal
koolhydraten7 g
eiwit3 g
vet4 g
Japanse snijbonen met sojasaus
bijgerecht
4 personen
70 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Kook de snijbonen 4 min. in water met zout. Giet af. Verhit de olie in een wok en bak de knoflook en de rode peper 2 min. Voeg de sojasaus toe en zet het vuur hoog. Voeg de snijbonen toe en roerbak 2 min. Serveer direct.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
600 g snijbonen
1 el zonnebloemolie
2 tenen knoflook
1 rode peper
3 el Japanse sojasaus
