Tonijntosti met ansjovis
borrelhapje
4 personen
3
7
Advertentie
Ingrediënten
- 4 plakken Maaslander
- 1 blikje tonijn op water (netto ca. 185 g)
- ½ rode paprika
- 8 sneetjes Allinson meergranenbrood
- 8 ansjovisfilets (blikje) (blik netto ca. 48 g)
- 4 theelepels kappertjes (potje à 100 g)
Advertentie
Bereiden
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Korstjes van kaas snijden en plakken doormidden snijden. Tonijn laten uitlekken. Paprika wassen, schoonmaken en in dunne reepjes snijden. Eén boterham beleggen met 1/2 plak Maaslander, 1/4 deel van tonijn, 1/4 deel van paprikareepjes, 2 ansjovisfilets, 1 theelepel kappertjes en 1/2 plak Maaslander. 1 Boterham erop leggen. Op zelfde wijze overige boterhammen beleggen. Tosti's in elektrisch tostiapparaat of in broodrooster met tostiklem in 4 à 6 minuten goudbruin bakken.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 300 kcal
- eiwit 24 g
- koolhydraten 29 g
-
vet 10 g
waarvan verzadigd 0 g