Macaroni met tomaten-vissaus

510 kcal

15 min. bereiden

3.5/5

(33)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 300 gram macaroni

  • 1 middelgrote ui

  • 2 tenen knoflook

  • 150 gram mais in blik

  • 320 gram tonijn in zonnebloemolie in blik

  • 2 eetlepel milde olijfolie

  • 390 gram basis voor pastasaus Italiaanse kruiden

  • 50 gram zwarte olijven zonder pit

Ontdek meer van dit soort gerechten

snelpastahoofdgerechtbakken

Ook te zien in

2002 week 52-01 - 2002 week 52-01

Aan de slag

  1. Kook de macaroni volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  2. Snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Spoel de mais af onder koud stromend water en laat uitlekken. Laat de tonijn uitlekken en verdeel in kleine stukjes.

  3. Verhit de olie in een grote hapjespan en fruit de ui en knoflook ca. 2 min op middelhoog vuur. Voeg de pastasaus en mais toe en verwarm ca. 5 min. mee. Snijd ondertussen de olijven in plakjes. Voeg de tonijn toe aan de saus en verwarm nog 1 min mee.

  4. Giet de pasta af en meng door de saus. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Verdeel de pasta over borden en bestrooi met de olijven.

  • combinatietipLekker met een groene salade.
  • algemeenMeer weten over kooktechnieken?

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie510 kcal

koolhydraten69 g

eiwit25 g

vet15 g

Gerelateerde recepten

Macaroni met tomaten-vissaus

hoofdgerecht

4 personen

510 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Kook de macaroni volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  • Snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Spoel de mais af onder koud stromend water en laat uitlekken. Laat de tonijn uitlekken en verdeel in kleine stukjes.

  • Verhit de olie in een grote hapjespan en fruit de ui en knoflook ca. 2 min op middelhoog vuur. Voeg de pastasaus en mais toe en verwarm ca. 5 min. mee. Snijd ondertussen de olijven in plakjes. Voeg de tonijn toe aan de saus en verwarm nog 1 min mee.

  • Giet de pasta af en meng door de saus. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Verdeel de pasta over borden en bestrooi met de olijven.

combinatietip:Lekker met een groene salade.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

logo

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

300 g macaroni

1 middelgrote ui

2 tenen knoflook

150 g mais in blik

320 g tonijn in zonnebloemolie in blik

2 el milde olijfolie

390 g basis voor pastasaus Italiaanse kruiden

50 g zwarte olijven zonder pit

Dit heb je nodig