Zalm uit de oven met komkommersalade en geroosterde sojabonen

Fritters met wortel, cheddar en spinaziesalade

Traybake met pompoen, spruitjes, spekjes en gepofte knoflook

Traybake met knolselderij, winterpeen, pesto en witte kaas

Omelet met spinazie, courgette en witte kaas

Sperziebonensalade met tomaat, olijven, spekjes en ei

Romige paddenstoelenstoof met spruitjes en rozemarijn

Romige kippensoep met groente

Slawrap met kalkoen, paprika, avocadospread en cheddar

Gevulde portobello met geitenkaas en courgettesalade

Gevulde paprika's spinazie, tonijn en ei

Aspergesalade met gepocheerd ei en gestoofde sjalot

Gestoofde linzen met prei, venkel en olijven

Gestoofde boerenkool met knolselderij en rookworst

Drumsticks uit de oven met bloemkool en kruidenboter

Gemarineerde makreel met broccolirijstsalade

Gehaktballetjes in tomatensaus met aubergine en mozzarella

Gegrilde zalm met rodekool en avocado-tomatensalsa

Gegrilde varkenshaas met romige mosterdsaus en broccoli

Gegrilde groente-halloumispiesjes met harrissamayo en kruiden-broccolisalade

Kippendij in romige champignonsaus en gekookte broccoli

Courgettespaghetti met tomaten-basilicumsaus en sardines

Keto-lasagne met courgette, 3 kazen en gehakt

Bloemkoolrisotto met prei, gorgonzola en walnoten

Bloemkoolrijstbowl met gebakken garnalen en paprika

Kabeljauw uit de oven met groene asperges en bloemkoolpuree

Bloemkool mac and cheese

Biefstuksalade met spitskool, komkommer en cashewnoten

Curry met kokosmelk en geroosterde aubergine

Bloemkoolgratin met champignons en salie

Romige courgettespaghetti met paddenstoelengehakt en peterselie

Kruidige linzenstoof met kokosmelk, ei en ingelegde rode ui

Linzensalade met geroosterde aubergine en burrata

Makreelkoekjes met knolselderijfriet en coleslaw

Vispakketje met notenkorst en prei-tuinerwtenpuree