2
250 g
AH Peulen
250 g·Prijs per KG € 11,96
2
250 g
Na levering
minimaal 2 dagen houdbaar
Peulen geven elke roerbak of salade een heerlijke frisse crunch. In enkele minuten te bereiden, dus ideaal voor een snelle, smaakvolle maaltijd.
- Peulen zijn knapperige groene peulvruchten met een zoete smaak.
- Was en verwijder de puntjes en draden voor het koken of roerbakken.
- Bewaren: na aankoop bewaren in de koelkast.
Koken met dit product
Omschrijving
- Peulen
Inhoud en gewicht
250 Gram
- Portiegrootte:
- 250 gram
- Aantal porties:
- 1
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 139 kJ (33 kcal) | |
| Vet | 0 g | |
| waarvan verzadigd | 0 g | |
| waarvan onverzadigd | 0 g | |
| Koolhydraten | 5 g | |
| waarvan suikers | 0 g | |
| Voedingsvezel | 2,5 g | |
| Eiwitten | 2 g | |
| Zout | 0,03 g | |
| Vitamine C | 35 mg | 43% |
| Vitamine K | 15 µg | 20% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal | ||
Gebruik
- Bereiding:
- was de peulen en verwijder de puntjes en eventuele draden. Pan: kook de peulen 4-5 minuten in een laagje water. Giet af. Koekenpan/wok: verhit vloeibare margarine of (olijf)olie en roerbak de peulen in 3-4 minuten beetgaar. Let op: peulen niet rauw eten.
Bewaren
Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 3 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien.Na aankoop bewaren in de koelkast.
Herkomst
Klasse: 1
| Maand | Oorsprong |
|---|---|
| Januari | Egypte / Peru |
| Februari | Egypte / Peru |
| Maart | Egypte / Peru |
| April | Egypte / Peru |
| Mei | Egypte / Peru |
| Juni | Peru |
| Juli | Peru / Zambia / Zimbabwe |
| Augustus | Peru / Zambia / Zimbabwe |
| September | Peru / Zambia / Zimbabwe |
| Oktober | Peru / Zambia / Zimbabwe |
| November | Egypte / Peru |
| December | Egypte / Peru |
Het land van oorsprong kan door onvoorziene omstandigheden afwijken van deze kalender.
Contactgegevens
Leverancier
Verpakt voor: Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nl/https://www.ah.be/
