Omschrijving
- Cannelloni
Inhoud en gewicht
190 Gram
- 1 zakje cannellonibladen à 125 g ℮ - 1 zakje sausmix à 37 g ℮ - 1 zakje kruidenmix à 28 g ℮
- Aantal porties:
- 3
Kenmerken
- Recyclebaar
- Vegetarisch
Ingrediënten
Ingrediënten cannellonibladen: Harde TARWEGRIES. Kan soja bevatten. Ingrediënten sausmix: Tomatenpoeder¹ 35%, ui¹ 23%, gejodeerd zout, aardappelzetmeel, tomaat¹ 6,8%, knoflookpoeder¹ 4%, extra olijfolie verkregen bij de eerste persing,mineraalzout (kalium), paprikapoeder, rode paprika¹ 1,4%, kruiden¹ 1% (oregano, tijm, rozemarijn), peper. Kan ei, glutenbevattende granen, melk, mosterd, selderij, soja bevatten. Ingrediënten kruidenmix: Broodkruim 70%(TARWEBLOEM, gist, zout), gejodeerd zout, tijm¹, aroma (bevat MELK),mineraalzout (kalium), specerijen 1,8% (peper, knoflook¹, nootmuskaat). Kan ei, mosterd, selderij, soja, andere glutenbevattende granen bevatten. ¹ op duurzame wijze geteeld.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Melk, Tarwe
- Kan bevatten:
- Soja, Selderij, Mosterd, Eieren
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.390 kJ (328 kcal) |
| Vet | 2,4 g |
| waarvan verzadigd | 0,3 g |
| Koolhydraten | 65 g |
| waarvan suikers | 7,1 g |
| Voedingsvezel | 5,4 g |
| Eiwitten | 11 g |
| Zout | 4,5 g |
Gebruik
Open hier
- Serveren:
- BAKE
- Bereiding Bereid:
- Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje - 400 g verse spinazie - 250 g cherrytomaten - ui - 125 g ricotta - Olie Zo maak je 't 1. Verwarm de oven voor op 180°C. Snipper de ui en halveer de cherrytomaten. 2. Kook de cannellonibladen in ruim kokend water in ca. 9 min. gaar. Zorg voor een grote pan, zodat de bladen niet aan elkaar gaan plakken. Spoel ze daarna af met koud water en leg ze apart. 3. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak hierin de spinazie in delen, totdat alles geslonken is. Voeg bij het laatste deel de ui toe en bak het geheel nog ca. 3 min. Haal de pan van het vuur en laat het even afkoelen. Meng dan de ricotta en de kruidenmix door het spinazie- en uimengsel en roer het goed door. 4. Voor de saus: vul een pan met 300 ml water, voeg de sausmix toe en breng het samen al roerend aan de kook. Kook dit 3 min. en roer het regelmatig door. Voeg dan de cherrytomaten toe en kook deze nog ca. 1 min. mee. 5. Leg de cannellonibladen in de lengte op het (schone) keukenblad (of op een snijplank) en verdeel het spinaziemengsel over de bladen. Bedek alleen de onderste helft van ieder cannelloniblad. Rol de bladen in de lengte op en leg ze in een ingevette ovenschaal met de opening naar de beneden. 6. Verdeel de saus over de cannellonirollen en zet het gerecht ca. 10 min. in het midden van de voorverwarmde oven. Serveer de Cannelloni. Lekker variëren Tip van De Vegetarische Slager: Bak 1 pakje Geroockte Speckjes en voeg in stap 3 toe. Variatietip 1: Voeg 1 el pesto aan de vulling toe en verdeel 40 g Parmezaanse kaas over de cannelloni in stap 6. Variatietip 2: Vervang het water en de cherrytomaten in stap 4 door 1 blik tomatenblokjes (à 400 g). Breng de sausmix met de tomatenblokjes aan de kook en laat 1 min. koken.
Contactgegevens
Leverancier
Unilever Nederland, Knorr
Postbus 160 3000 AD Rotterdam
facebook.com/knorr0800 - 022 30 55 (gratis)0800 - 022 30 55https://www.knorr.nl/
