Ontbijtbananasplit
Van dit vezelrijke ontbijt krijg je genoeg energie om de dag goed te beginnen.

Advertentie
Ingrediënten
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Advertentie
Bereiden
- Pel de banaan en halveer in de lengte. Leg met de snijkanten naar boven op een bord. Schep Griekse yoghurt op de banaan.
- Strooi er de vruchten & noten muesli over en schaaf er naar smaak extra pure chocolade over.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 350 kcal
- eiwit 11 g
- koolhydraten 56 g
-
vet 7 g
waarvan verzadigd 4 g - natrium 35 mg
- vezels 6 g
Ook te zien in
Ontbijtbananasplit
terug naar receptLet op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Ontbijtbananasplit
- 1 banaan
Pel de banaan en halveer in de lengte. Leg met de snijkanten naar boven op een bord.
- 3 el Griekse yoghurt (0% vet)
Schep de Griekse yoghurt op de banaan.
- 25 g vruchten- en notenmuesli
- 100 g pure chocolade 72%
Strooi er de vruchten & noten muesli over en schaaf er naar smaak extra pure chocolade over.