Ontbijtbananasplit

Van dit vezelrijke ontbijt krijg je genoeg energie om de dag goed te beginnen.

350 kcal

5 min. bereiden

3.5/5

(45)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 1

  • 1 banaan

  • 3 eetlepel Griekse yoghurt (0% vet)

  • 25 gram vruchten- en notenmuesli

  • 100 gram pure chocolade 72%

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/visontbijtontbijtherfstwinterzomerlente

Ook te zien in

2014 nr. 05 - Dagje bewust

Aan de slag

  1. Pel de banaan en halveer in de lengte. Leg met de snijkanten naar boven op een bord. Schep Griekse yoghurt op de banaan.

  2. Strooi er de vruchten & noten muesli over en schaaf er naar smaak extra pure chocolade over.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie350 kcal

koolhydraten56 g

natrium35 mg

eiwit11 g

vet7 g

waarvan verzadigd4 g

vezels6 g

Gerelateerde recepten

Ontbijtbananasplit

Van dit vezelrijke ontbijt krijg je genoeg energie om de dag goed te beginnen.

ontbijt

1 persoon

350 kcal

5 min. bereiden

Aan de slag

  • Pel de banaan en halveer in de lengte. Leg met de snijkanten naar boven op een bord. Schep Griekse yoghurt op de banaan.

  • Strooi er de vruchten & noten muesli over en schaaf er naar smaak extra pure chocolade over.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

logo

Ingrediënten

(Op basis van 1 persoon)

1 banaan

3 el Griekse yoghurt (0% vet)

25 g vruchten- en notenmuesli

100 g pure chocolade 72%

Dit heb je nodig