Snelle wokschotel
Beetje haast vanavond? Dit roerbakgerecht is supersnel klaar (en superlekker).
650 kcal
15 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
400 gram diepvries groentemix400 g
2 rode paprika's2
2 liter water2 l
3 eetlepel zonnebloemolie3 el
335 gram kipfiletblokjes335 g
200 gram zwarte bonen roerbaksaus200 g
2 liter water2 l
300 gram ei noodles300 g
75 gram ongezouten cashewnoten75 g
Dit heb je nodig
wok
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2002 week 38-39 - 2002 week 38-39
Laat de wokgroenten uitlekken. Was de paprika's, en snijd in dunne reepjes. Breng in een pan het water aan de kook. Verhit in een wok de olie. Roerbak de kip ca. 3 min.
Voeg de paprika toe, bak ca. 2 min. mee. Schep de wokgroenten erdoor, bak ca. 2 min. mee. Voeg de roerbaksaus en het water toe, verhit nog 2 min. Verwarm intussen de noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Schep de noodles in de wok, verwarm het geheel goed. Garneer met cashewnoten.
Snelle wokschotel
Beetje haast vanavond? Dit roerbakgerecht is supersnel klaar (en superlekker).
hoofdgerecht
4 personen
650 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Laat de wokgroenten uitlekken. Was de paprika's, en snijd in dunne reepjes. Breng in een pan het water aan de kook. Verhit in een wok de olie. Roerbak de kip ca. 3 min.
Voeg de paprika toe, bak ca. 2 min. mee. Schep de wokgroenten erdoor, bak ca. 2 min. mee. Voeg de roerbaksaus en het water toe, verhit nog 2 min. Verwarm intussen de noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Schep de noodles in de wok, verwarm het geheel goed. Garneer met cashewnoten.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
400 g diepvries groentemix
2 rode paprika's
2 l water
3 el zonnebloemolie
335 g kipfiletblokjes
200 g zwarte bonen roerbaksaus
2 l water
300 g ei noodles
75 g ongezouten cashewnoten
Dit heb je nodig
wok
