Frambozensmoothie - 12+ maanden (Opperdepop)

Vers fruit met melk is een heerlijke en voedzame start van de dag.

115 kcal

10 min. bereiden

2.7/5

(3)

Ingrediënten

Aantal porties

Aantal porties: 2

  • 0.5 banaan

  • 50 gram verse frambozen

  • 250 ml halfvolle melk

Dit heb je nodig

  • staafmixer met hoge beker


Ontdek meer van dit soort gerechten

Ook te zien in

januari 2025 - januari 2025

Aan de slag

  1. Snijd de banaan in plakjes. Doe de frambozen met de banaan en melk in de hoge beker en pureer met de staafmixer tot een gladde smoothie. Zeef de drank boven een schenkkan om de frambozenpitjes te verwijderen. Voeg eventueel extra melk toe om de drank te verdunnen.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie115 kcal

koolhydraten19 g

natrium50 mg

eiwit5 g

vet5 g

waarvan verzadigd2 g

vezels1 g


Gerelateerde recepten

Frambozensmoothie - 12+ maanden (Opperdepop)

Vers fruit met melk is een heerlijke en voedzame start van de dag.

2 porties

115 kcal

10 min. bereiden

Aan de slag

  • Snijd de banaan in plakjes. Doe de frambozen met de banaan en melk in de hoge beker en pureer met de staafmixer tot een gladde smoothie. Zeef de drank boven een schenkkan om de frambozenpitjes te verwijderen. Voeg eventueel extra melk toe om de drank te verdunnen.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 2 porties)

½ banaan

50 g verse frambozen

250 ml halfvolle melk

Dit heb je nodig

  • staafmixer met hoge beker