Gegrilde kip met zoete-aardappelspaghetti en tomatensaus

We combineren volkoren spaghetti met zoete-aardappelspaghetti voor het ultieme pastagerecht.

530 kcal

25 min. bereiden

3.1/5

(14)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 1 AH verspakket tomatensoep

  • 250 ml kraanwater

  • 1 eetlepel Euroma by Jonnie Boer Funghi Trifolati specerijenmelange

  • 1 eetlepel traditionele olijfolie

  • 300 gram scharrelkiphaasjes

  • 250 gram volkoren spaghetti

  • 400 gram zoete-aardappelspaghetti

Dit heb je nodig

  • staafmixer

  • grillpan

Ontdek meer van dit soort gerechten

lactosevrijhoofdgerechtwat eten we vandaaggrillen

Ook te zien in

2018 nr. 07 - Zomer to go or to stay

Aan de slag

  1. Bereid het verspakket tomatensoep volgens de aanwijzingen op de verpakking, voeg alleen minder water toe en laat de bouillontabletten weg. Pureer tot saus.

  2. Meng de funghi trifolati met de olie. Bestrijk de kip met de kruidenolie. Verhit de grillpan zonder olie of boter en gril de kip in 8 min. gaar. Keer regelmatig.

  3. Kook ondertussen de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Voeg de laatste minuut de zoeteaardappelspaghetti toe. Giet af en verdeel over de kommen of borden. Schep de tomatensaus erop en verdeel de gegrilde kip erover.

  • combinatietipLekker met wat blaadjes basilicum.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie530 kcal

koolhydraten82 g

natrium200 mg

eiwit29 g

vet7 g

waarvan verzadigd1 g

vezels10 g

Gerelateerde recepten

Gegrilde kip met zoete-aardappelspaghetti en tomatensaus

We combineren volkoren spaghetti met zoete-aardappelspaghetti voor het ultieme pastagerecht.

hoofdgerecht

4 personen

530 kcal

25 min. bereiden

Aan de slag

  • Bereid het verspakket tomatensoep volgens de aanwijzingen op de verpakking, voeg alleen minder water toe en laat de bouillontabletten weg. Pureer tot saus.

  • Meng de funghi trifolati met de olie. Bestrijk de kip met de kruidenolie. Verhit de grillpan zonder olie of boter en gril de kip in 8 min. gaar. Keer regelmatig.

  • Kook ondertussen de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Voeg de laatste minuut de zoeteaardappelspaghetti toe. Giet af en verdeel over de kommen of borden. Schep de tomatensaus erop en verdeel de gegrilde kip erover.

combinatietip:Lekker met wat blaadjes basilicum.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

1 AH verspakket tomatensoep

250 ml kraanwater

1 el Euroma by Jonnie Boer Funghi Trifolati specerijenmelange

1 el traditionele olijfolie

300 g scharrelkiphaasjes

250 g volkoren spaghetti

400 g zoete-aardappelspaghetti

Dit heb je nodig

  • staafmixer

  • grillpan