Mexicaanse tortilla met ijsbergsla en peen julienne

Wrap van worteltortilla even kort gegrild, lekker!

395 kcal

15 min. bereiden

3.6/5

(21)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 500 gram bonentrio in chilisaus

  • 8 worteltortilla's

  • 200 gram gesneden ijsbergsla

  • 150 gram peen julienne

  • 100 gram geraspte cheddar

  • 125 gram sour cream

Dit heb je nodig

  • grillpan


Ontdek meer van dit soort gerechten

Ook te zien in

2019 week 21-22 - 2019 week 21-22

Aan de slag

  1. Verhit een koekenpan zonder olie of boter en verwarm de bonentrio 5 min. op laag vuur.

  2. Verwarm de tortilla’s volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  3. Verdeel de groenteschotel, ijsbergsla, peen en cheddar over de tortilla. Vouw de onder- en bovenkant van de tortilla iets over de vulling en rol daarna zo strak mogelijk op.

  4. Verhit de grillpan en gril hierin de pakketjes 5 min. Keer regelmatig. Halveer en serveer met de sour cream.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie395 kcal

koolhydraten42 g

natrium1040 mg

eiwit17 g

vet16 g

waarvan verzadigd8 g

vezels9 g


Gerelateerde recepten

Mexicaanse tortilla met ijsbergsla en peen julienne

Wrap van worteltortilla even kort gegrild, lekker!

hoofdgerecht

4 personen

395 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Verhit een koekenpan zonder olie of boter en verwarm de bonentrio 5 min. op laag vuur.

  • Verwarm de tortilla’s volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  • Verdeel de groenteschotel, ijsbergsla, peen en cheddar over de tortilla. Vouw de onder- en bovenkant van de tortilla iets over de vulling en rol daarna zo strak mogelijk op.

  • Verhit de grillpan en gril hierin de pakketjes 5 min. Keer regelmatig. Halveer en serveer met de sour cream.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

500 g bonentrio in chilisaus

8 worteltortilla's

200 g gesneden ijsbergsla

150 g peen julienne

100 g geraspte cheddar

125 g sour cream

Dit heb je nodig

  • grillpan